早起き

おはようございまーす!
お弁当作って夫を送り出しました

お腹の痛みはほとんど取れましたが

筋腫が18センチ＋複数あるため

常にお腹が張っていて

対策としては  

ツムラの大建中湯(ダイケンチュウトウ)

を食前に飲んでいます

みなさんはどんな漢方を飲んでいるのかなー

今日はできるだけ動いて

いい日にします～