午前中は一時間 午後は一時間半歩きました
さすがにお腹は張る感じはあるけど ゴロゴロしてるといけないし、 この町とももうすぐお別れだからと お散歩してきました
食欲は相変わらず
だから、間食には芽キャベツや大豆、 いわしのノンフライスナック を食べてごまかしてます
アロマのお店で、入院の時に持っていく小さいアロマランプを買ってみました
小さなファンが回って、中のフィルターに垂らしたアロマオイルが香る仕組み
試しに使ってみました
鼻がつまってるからなのか、私にはもう少し馬力がほしい感じ
他にも探したら、モバイルアロマのcaoruっていうディフューザーが持ち運び可能で、 便利みたい
また お店に見に行こ

一緒に写ってるアロマオイルはマタニティー専用のオイル
リラックスできるフローラルハーブの香りです


