＊あちち＊

ぉはようございます


今日も早いお目覚めです＊
ホントはもう少し寝たい…


昨日は夕方からなんだかアタマが熱い…とおもったら熱～(*｀へ´*)
ボォ～
お家帰ってヒエピタピタ
風邪ではなさそう…かな？

なのでよし！
気合い！




貧血＆水分不足なkaede.

しっかり水分とらないと…




今日もしっかり野菜もとりましょー

スマイルスマイル

今日も一日頑張りましょ～





kaede.






iPhoneからの投稿

＊セツナ気分＊

サクラ＊

今年のサクラ＊

今年も綺麗だったサクラ＊

あっという間に散ってしまうけど

毎年想い出させてくれるサクラ＊

そして

新しい想い出を作ってくれる＊

また来年やね

キャリー＆サクラ＊

kaede＆サクラ＊


キャリーさんの写真がたくさんたまってきているのでまたUPしますね

kaedeも実は撮影いきました＊

またUPするのでゼヒ見て下さいm(_ _)m






セツナ気分＊

こんな時もあるよね＊

夜はやっぱり苦手＊

いや

正確にはひとりの夜ね＊

ふら～ッと出かけたくなる＊

夜のドライブスキ＊




どこか車で遠く行きたいなぁ～＊

なんて。

kaede.





iPhoneからの投稿

＊変化＊

コンニチハ

今日は朝からパラパラ雨

でもキャリーさんのお散歩行って来たょ～

今日撮ったキャリーさんの写真はまたUPしますね～
すごーく可愛い写真撮れたんデス～

お楽しみに



最近のkaedeさん＊
実は４月２８日から夏に向けて本気ダイエット開始しました

開始から約３㌔減＊

ちゃんと食べてますよ～

ちゃんと呑んでますよ～



そして…

ちゃんと運動してますよ～


昨日の朝は
サンドイッチ＆牛乳＊

お昼は
ごぼうピリ辛ピザ＆カプチーノ＊

夜は
サラダ＆コンニャク冷麺＆コロッケ＆エビフライ…ヨーグルト……イチゴ……

ちょっと食べさしですが…
うまうまデス

その後は歩きに行きました


もとからポチャリなkaedeが
お正月からドーンとまた太り…


でもね…
見てる人は見てる…

注意してくれることはありがたいコト
言われたらショックやけどね
でも…ヤル気は増します

やり始めてから結果が少しずつ見えてきてるし
何よりも変化が見えてきてるから鏡見るのが楽しい

周りからも気づいてもらえるのも嬉しい


始めたばかりなのでまだまだですが
徐々に変化してきているので
夏になるのが楽しみデス

がむばる‼




この前の四葉のクローバーは
こんな感じになりました

今日もね…

四葉のクローバーを４つ見つけたので
イマ押し花にしてます

ちっちゃなシアワセみ～つけたッ






kaede.





iPhoneからの投稿

＊ご飯＊

ぉはようございます


ダイエット中のkaede.デス


しっかり食べる‼
しっかり運動する‼

食べないで痩せるダイエットはやはりリバウンドが…



今回はしっかり食べて運動しております
目覚めるのも良くなった
朝５時には起きて行動開始‼


いつかのお昼ご飯＊

ピザ～






間食したくなったらコレ‼
↓↓↓


フルーツトマト

最近ハマってるのはコレ‼




焼きししゃも

むちゃくちゃ美味しい
お酒のつまみにもいいですね～



昨日の朝ごはん＊

トマトスッキャネン




昨日飲んだジュース


マスクメロンジュース100パー

うまうまデシタ




そして昨日の晩ごはん＊

野菜～

鳥～



お腹イッパイでした



その後大好きなラムレーズンのアイス食べちゃった




でも朝はかったらちゃんと減ってました

順調順調



夜歩きに行ってるんですが
最近は風が気持ち良くて歩きやすい


この調子でガムばります





kaede.






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＊お散歩＊

みなさまコンニチハー

お久しぶりなキャリーさんですょー

キャハ‼

わろとるわろとる

クローバーさんに囲まれて～


今日のお散歩はおそろのお洋服で

スキップしてるよ～

元気イッパイ

可愛いいお花やクローバーがたくさん

やっぱりココに乗って歩くよね～

のんびり

四葉のクローバー探し

あたーーー

嬉しい

でもって‼

２つも見っけたのーーー



５月１日からなんだかシアワセ見つけた



帰って押し花にしてます

完成したらまたUPしまぁす




５月もみなさんに素敵なコトがありますように




kaede.





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