セブンプレミアムのカロリーハーフマヨネーズタイプと

ノンオイルドレッシング青じそが届きました音譜


りんごブログ

早速ノンオイルドレッシング青じそを使って

豆腐とジャコのサラダを作ってみました。



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青じその風味が良く、だしがきいているので味にまるみがあって

スッキリとした味わいだなぁと感じました。


豆腐やトマトとの相性が良いので、

冷奴や冷製パスタ、サラダそうめん、冷しゃぶなど幅広く使えそうです。

ちょうどドレッシングがなかったのでとても嬉しいラブラブ


マヨネーズも楽しみ~♪

セブンプレミアムは安いのに品質がちゃんとしているイメージがあります。

中でも石垣の塩味ポテトチップはお気に入り!

またお気に入りが増えそうです


6月1日からはじめた、ホワイトバーチエリキシール(白樺エリキシール)


毎朝起きると、コップ1杯飲むようにしていました。

基本、朝は水分をあまり摂らない方でしたが、

エリキシールがおいしいので、毎朝の楽しみに変わっていたのですが

とうとう、今朝で1本飲み終わってしまいました。


薬でもないのでそんなに1本で劇的に変わるとは思えないませんが

若干お通じが良くなったかも知れません。

便秘が解消されたわけではありませんが、比較的スムーズな感じで…

それ以外にはあまり汗をかきやすくなったとか、そういうこともなく

デトックス??という感じでした。


次は何にしようかなぁと迷いつつ、ホワイトバーチは味も美味しいので

これからも続けても良いかなぁと思っています。


ユーロが安いうちにタイミングを見て追加購入しないとっっ!!


ちなみに、1週間ほどお休みをして体調を確認してから

次のエリキシールを試す予定。


日々の小さな楽しみです音譜



『青の洞窟』シリーズ、モラタメで当選です音譜

久々の当選で嬉しさ倍増アップ



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『青の洞窟』シリーズ、3種類。


○バーニャカウダ

 ソースを温めて野菜を用意すればOK!

○クアトロフォルマッジ

 こちらは4種類チーズのパスタソース

○カチャトーラ用ソース

 鶏肉を焼いてソースで少し煮込めばOK!


今日は、その中から、鶏肉のトマト煮込みである

カチャトーラを作ってみました。


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塩コショウをした鶏肉を焼いて、ソースを投入。

少し煮込めば、お店のような一品が完成!

とっても簡単ドキドキ

レシピにはないけど、勝手にピーマンとしめじを一緒に煮込んで。

味付けがくどくないので沢山食べられます。

しかも残ったソースにご飯を入れたらとってもおいしいDASH!

パスタでは若干薄いような気がするのでご飯おススメです。

パンにつけても良いかもしれません。

個人的にはもう少しトマト風味が強くても良いかなぁとも思いましたが、これはこれでGOODグッド!


今まではこういうレトルト製品は使わないようにしていましたが、

あまりの簡単さにビックリして、これからは上手に活用していきたいな

と思います。

あと2品も楽しみ~音譜