2月ヨガスケジュール🧘♀️
〇園田 穴太福祉会館
2月28日（火）
13:00〜14:00
あっという間に1月が終わってしまい寒い日が続いていますが、体調の方はいかがでしょうか？
気分転換、運動不足解消に一緒にヨガしましょう＾＾
参加希望の方はご連絡ください🌸
1月ヨガスケジュール🧘♀️
〇園田 穴太福祉会館
1月17日（火）
13:00〜14:00
来年よりシニアヨガとママヨガを分けずに混合での「ゆったりヨガ教室」にリニューアルしていきます✨
基本的には誰でも参加okですが男性はお知り合いのみでパパさんと一緒のご参加も大丈夫です😊
来月より、1回レッスンごとに1000円をお支払いして頂くシステムに変えていきますのでチケットある方はそちらから消化していってください✨
単発でこの日だけ参加というのも可能なので、以前ヨガに来られていた方もタイミング合えば気軽にご参加ください☺️
paypay、LINE Payでのお支払いも🆗です♫
JR尼崎駅前、小田南生涯プラザも来年よりお昼からのレッスンで再スタートしていきます！また日程決まりましたらお知らせします😊
※マットのご持参をお願いしています（マット希望の方は中古になりますがこちらから一つプレゼントしますのでレッスン時やお家時間でもお使いください）
ストレッチリングお待ちの方も、引き続きご持参して頂けると助かります♫
来年もゆったりヨガ教室をよろしくお願いします✨
幼稚園で、ママさんヨガのイベントを開催しました＾＾
ヨガ初心者のママさんも多く、ストレッチリングを使ったヨガが大好評でした(o^^o)
家事育児で疲れた身体と心をリフレッシュ✨
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