とうとう梅雨入りし、雨模様の一日でしたが
昼過ぎから買い物に出かけました。
娘はうさ耳カチューシャが欲しいと
探していて、なんとか見つけたものの
気に入った柄がなくて、試案していて
それならと、300円ショップに行ったら
子供にぴったりの売ってました！
柄も豊富で、すぐ気に入ったのが見つかり
そのままして帰りました。
そのゴキゲンのまま
私の服を選んでくれたので
めっちゃ娘好みの服になりました。
少しは若返る？？
飲み会明けの今日ですが、
仕事で出かけなければいけなかったので、
12時家を出て約7kmの距離のチャリで30分で目的地に
到着しました！
が、到着したとたん全身から汗が噴出し
とんでもない状態に・・・（汗）
しばしクールダウンしてから中に入り、
用を済ませ、帰りはちょっとのんびり帰りました。
途中、ソフトボールぐらいある大きなおはぎが
すべて100円という和菓子屋さんがあるのですが
午前中ですぐ売り切れちゃうので
なかなか買えなかったりするのですが、
この日はきなこの おはぎ と 麩まんじゅう があったので
買ったことない 麩まんじゅう をゲットして帰りました。
笹にくるんであって美味しかったです～♪
やっぱり事務してるより、外周りしてるほうがいいわ～♪
多分、生まれて初めて？
ビアガーデンに行きました！
場所は天王寺にある「楓林閣」っていう
中華ビアガーデン。
中華のバイキングが美味しくて
真夏じゃないので、ここちよい風が吹いてて
お外で飲み会・いいもんです～♪
結構人も入っていて大盛況でした！
今回はざっくばらんな会だったんですが、
うちの仕事場以外に3箇所から参加してくれて
楽しかったです～♪
ダイエットしてから、お酒飲まなくなったので
すっかりお酒に弱くなってしまいましたが、
一緒にワイワイ飲むお酒は楽しいですね！！
先日した健康診断の結果が届いた。
ほとんど問題なしでしたが、
ひっかかったところは・・・
視力。
前回 右：0.5 左：0.4
今回 右：0.3 左：0.1
あきらかに悪くなってます。
もちろん、自覚症状はあるので
メガネを作ったりしたのですが、
どうも体が受け付けてくれなくて
かけるとひどい頭痛がして気分が悪くなるので
断念。
レーシック手術も怖いしなぁ・・・
今の仕事してたらよくはならないだろうし。。。
ん～眼科で相談するか・・・
あと、ひっかかったのは総コレステロールが 225 ｍｇ/dl
前回よりちょっと高いだけなんだけど・・・
コメントには
「動物性脂肪（肉類の脂・レバー・乳脂肪等）を制限し
繊維の多い野菜、海藻等を摂りましょう。」
だって、、、
確かに牛乳やヨーグルトは毎日摂ってるけど
摂りすぎなのか？？
去年は貧血で 「再検査」 ってなってたけど
今年は問題なしなのかなぁ？？
毎日、1万歩を目指し頑張ってますが、
私が持ってる歩数計
コレ→ TANITA 歩数計
23エクササイズを達成すると旗が出るらしいが
まだ見たことがなかった。
6月に入って毎日1万歩を目標に頑張ってきたので
昨日の晩、初めて100％を越え、無事旗が付いた♪
やっぱ、達成すると気持ちいいね♪
で、この歩数計4500円もするのね・・・ビックリ！
私、1500円でゲットしたわ～♪ラッキー！
歩数計つけるとウォーキングが楽しくなるよ～