おはようございます☺️
せっかく良いリズムで更新できてたのにまたまたブレーキ💦
スノごとも書きたいことあるんだけど今日は自分ごとです。
私、もともと肩こりが酷くて。。
今はほとんどできてないけど趣味のハンドメイドとかしてもすぐ肩こるし、酷い時は頭痛からの目眩まで起きたりして💧
子供がまだ小さい時はあまりに頻繁に目眩が起こるので病院で脳のMRI撮ってもらって検査してもらったこともありました。
結果は脳はなんともなくて肩こりから来る目眩だろうって。
そして少しでもマシになるようにと鍼灸院に通ってました。
子供が大きくなって通うのも難しくなり、肩こりもそこまで酷い状態じゃなくなったから鍼灸院行くのもやめて。
そして何年も経ってパートを始め。。
今の仕事なんだけど、身体的にものすごくキツい😣
立ちっぱなし、神経張り詰めっぱなし、重いものも持つ。。
肉体的にも精神的にも疲れる仕事💦
帰ってきたらしばらく寝込むくらい😅
肩こりも頭痛も目眩もまた起きるようになりました。。
去年、ものすごく頭痛と肩こりが酷い日があって、薬飲んでも治らずしまいには吐いてしまうほどで。。
診察時間ギリギリ間に合いそうだった近くの整形外科を受診しました！
今の生活環境、仕事のこととか話して、その先生は産業医もやってるらしく仕事の環境がものすごく悪いと言われました💦
改善はできないのかって…
無理だよね💧これが当たり前の職場だし、座ってできる仕事でもない。。
整形外科に通い始めてしばらくは頭痛も治まり、リハビリ通って肩こりもマシになったけど仕事行くとまたしんどくなって根本的には治らない💧
また酷くなって、昔通ってた鍼灸院も通い始めて。。
そこでは「よくこの身体で今まで持ってましたね」って言われた😅
マッサージと鍼で改善はするけど通い続けないとしんどいし、ちょっと遠い。。
そしたら整形外科の近くに新しく鍼灸整骨院ができてるのを知って。
近い方がいいから1度行ってみることにしました。
丁寧にお話を聞いてもらって、鏡の前に立ってバランス見てもらって。。
かなり肩が内側に入ってるらしく💧
仕事、ずっと前かがみなのもあるかも。
まずはそこを治していきますってマッサージ始まったけどめっちゃ痛い😣
でも終わったら腕の位置が変わってた😲
根本的なところから治してもらえそうだったから、これまで行ってた鍼灸院をやめてここに通うことにしました。
先生、私の仕事内容を聞いてめっちゃ心配してくれて。。
行くたびに腰が痛い、肩がしんどいとか私が言うから、、
このままだと身体壊すって。身体大切にしてくださいって。
それは自分でも思ってて。
いつまで続けるのか…
今の年齢でこんなにしんどいのにこの先続けてたら身体壊れるんじゃないか…
でもなかなか新しいパート先を探すのも難しくて。。
そしたら先週、ギックリ腰1歩手前の状態で行った私に、先生が「受付に空きのある曜日があるからもし良かったらうちに来ませんか？」って声をかけてくれて
これは変わるには良いタイミングだよね✨
旦那に話したら絶対その方が良いって。
実はこの整骨院、初めて行った時にびっくりしたことがあって。
受付にご近所さんが居たΣ(ﾟдﾟ*)
別の曜日にはその娘ちゃんも！
さらには違う曜日には今の職場の先輩2人も働いてるとΣ(ﾟДﾟ；ｴｰｯ!
どの曜日に行っても親しい人が受付にいる😅
特に職場の先輩は全く知らなかったからほんとに驚いた！！
しかも先輩に肩や腰に電気を当ててもらうっていう
動揺で汗とまらんかった
まぁ、知ってる人ばかりの職場です。
だから思い切ってみようかなって。
ダブルワークになるけど、今の仕事の出勤を減らせるので身体の負担は減らせる。。
私に受付と診療補助が務まるのかそこがものすごく不安だけど。。
これまで転職も考えて、どうにか今の状態から抜け出したいと思ってた…
これは良い転機なのでは…
声掛けてもらえるなんて滅多にないもんね！
今日、診てもらうついでにお返事してこようと思います
気持ちスッキリしたらまたスノごと書いていこうと思います！
私ごとなのに読んでくださってありがとうございました。