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  いってらっしゃいませぇー！
• 寒くなったなぁ～、けど熱々な腕トレしましたよぉー！
• ハック？legpress？な…どこを会員さんマシンのアタッチメントはもとの位置に～(笑)～...
• 寒くなったなぁ～、けど熱々な腕トレしましたよぉー！
• ハック？legpress？な…どこを会員さんマシンのアタッチメントはもとの位置に～(笑)～...
• さてさてパーソナルですよ～map君留守番よろしく～
• パーソナルスタジオにフラットベンチどうにゅー！またまた会員さん、ぐだぐたにしますよぉー(笑...
• 腕を育む～
• 鎖骨のつけねまで上部のストリエーションって大事ですよ！
• バチバチトレーニング
• map君…m(。≧Д≦。)mこんな時間ですぞ！ボスもさすがに…m(。≧Д≦。)mねまぁーす
• map君のうまそう…m(。≧Д≦。)mってかこのワインのラベル未来のmap君？
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  あったかぁーいワン
• さて～肉育のプロテイン、map君にも肉育させなきゃ～
• ジャイアントセット～征矢式ニセットでバチバチ～腕、肉育完了
• さて肉育の日ぶんまわすか！
• なぜそれを～と思うでしょビッグな企画があるのですよぉー！
• なんとか片付けました手～手袋すりゃよかった…m(。≧Д≦。)m
• さて～今日は休みだからこそなぁ～、作業です
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  今日は体育の日‼‼ボスは～…

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