笑う事(≧ω≦。)

とある日

久し振りにたくさん笑った

普段も勿論笑う事はあるけれど

とある日、自宅で涙を流すほどたくさん笑った

そうしたら…

次の日、なんと

とっても穏やかな心のまま過ごせたのです

笑うって１番の心のマッサージなの…かも

色々な心の洗濯の方法があるけど

簡単で、意識せず、頑張らず(←これ結構大事)あっという間に、凝りがとれちゃった

笑うって偉大です