こんにちわん
前回頑張って書いたやつ消えちゃって萎えてたけど、気持ち取り戻した
わたしね、
あと1週間で卒業式あるんですけど、
あと2キロ痩せたいんですよね‥。(小声)
ほんで、わたくし
現在8時間ダイエットをゆる〜くなってるんだけど、最近間食とか外食が増えてなかなか体重が減らないので
このタイミングを機に、1週間美容WEEKにしてみようかなと思う
ちょっと、水を1.5L弱くらい毎日飲んで、間食はナッツのみにして、ゆるくしてた時間感覚完璧に16時間以上空けるようにしてみようかなと思います
あと夜食は禁止！！
仕事がね、夜に終わって帰ってくるのいつも深夜12時過ぎるのでね
エモーショナルイーティングしないように毎日ブログあげる
本日は計ってないんだけど←
多分53.8kgくらいな気がするので毎日測って何キロかあげてまいりますね
今日も頑張りましょう〜！