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mの日常

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好きなCafe、グルメなど
ゆるく気ままに♪

こんにちは爆笑


訪問してくださり、感謝感謝ですっ😊
YouTubeゲームのライブ配信してる友達のところに、ほぼ毎日ゲスト出演しているので忙しく、なかなか毎日継続出来ていない中、来てくれて本当に嬉しいです(^○^)


コロナも落ち着いては来てるんでしょうけど、まだまだ油断は出来ない感じですね💦

毎年恒例の、ぎばさ(あかもく)取り寄せました😆
冷凍で届きます😂

物凄い粘りで、ダイエットによし、内臓脂肪にも効く、肌荒れ解消、鉄分も含まれているのでとにかくスーパーフード!!!
5ー6月が旬なので毎年購入してます😆

ご飯にかけるもよし、味噌汁に入れるもよし😂
私は味噌汁が特に好きです😊


この日の豚しゃぶサラダは梅だれにしました😆



朝ごはんw
チーズブリトーが美味しい😆


いろーんな、肉巻きです😆いつもより種類は少なめwww
ちなみに、塩揉みレタス、塩で湯がいたおくらとブロッコリー、えのきです😆
いつもはプラスで、豆腐、ピーマンチーズ、根菜などもまいちゃいます照れ照れ



一昨日の豚しゃぶサラダは、ごまにしました😆


お休みの日のお昼に、3色丼(家にあった合挽きミンチでしました)

あとかぼちゃ煮です😆



別の日の朝ごはんは、チーズトースト😆



昨日の夜は、
麻婆豆腐ならぬ麻婆大根と、海藻麺サラダです😆


ドゥーブルショコラミルフィーユ、いただきました❤️

食べるの楽しみお願いお願い


引きこもりすぎて、最初やばいと思い2キロ落としましたが、、、油断してしまった💦1.5キロ戻ったびっくりびっくりびっくりので、ストレッチや家出できる筋トレしてます滝汗

痩せるのは頑張りがいるのに戻るの一瞬ですねwww

ついこの間まで第二目標まであと0.4キロだったのに滝汗油断した自分に喝を入れて、また頑張りましょうwww


🌸mA