★ジム★

今日は 大大大嫌いな料理だけど
頑張って夕方から 支度をしました～

なんでかっちゅうと 最近デブ過ぎて
マジやばぁい あたしは
あちゃカッポーと一緒に
ジムをリスタートしますた

一人じゃ行けない あたし。。。ｱﾌｫ

頑張って痩せる

体重よりも。。。見た目をひきしめたい

その為には、筋肉つけなきゃだなっ



今日のお夕飯

・ 手羽の煮物
・ さばの塩焼
・ ほうれん草のお味噌汁

ＫＺに食べさせて レッツラゴー

めたんこ 寒い。。。