ぱい

昨日　乳腺炎になりかけたぁ～

お子が左の胸を吸ってくれないし　乳首痛いしで　右ばかりあげてたら

左の脇あたりが腫れたような激痛と　熱っぽいし　しこりのようなものが。。。


超痛いから泣きそうになりながら　ＰＣで狂ったように対処法を探した　

＊　とにかく　頻繁にお子に吸わせる　（もしくは搾乳）
＊　いろんな角度から吸わせる　（フットボール抱き、縦抱きなど）
＊　冷えぴたで冷やす

今回はこの３つをやったら治ってくれた

これでも治らなかったら　良く耳にする　桶谷式の助産師さんに

母乳マッサージをしてもらおうと考えてた

痛いし　怖いし　高いから　今回はまぬがれて良かった～

でも1度なると　同じところが　癖になるらしいから　気をつけなきゃっ

何でなったか　思い当たるふしがある　

最近　朝ご飯とか昼ご飯とかを　お菓子で済ませてた

しかも最近　チョコ系に走ってた　←コレがいけなかったのね　反省。。。

きっと　こんな食生活をしていたから　おっぱいが不味くなってしまって

お子は飲んでくれなかったんだろうなぁ。。。　すまんよ　ムスコ



出産も大変だったけど　おっぱいで　こんなに苦労するとは思ってなかったよーーー

なめすぎなんだよなーアタシ、、、　生活習慣改善せねばっ





ＭＩＮＭＩ　昔の曲の方が大好きだったけど　コレ　ヤバイ　最近好き



ＭＯＴＨＥＲになったからかな？！　コレもいい　好き