ゆるっと
16時間断食
ゆるゆるダイエットなので
いつも次の日早起きしなくていい日にできるだけ寝て時間稼ぎするって作戦なんですが
クリア！
日帰り温泉へドライブGO
運転手はお酒飲まない仲良しさんなので昼から 
が楽しみ
古い温泉なんだけど居酒屋さん並にメニューいっぱいで美味しくて安いのです。
平日の昼間の露天風呂はオバサン３人ほぼ貸切、なんだかんだ喋ってたら１時間💦
（他の方がいた時は黙浴ルールでね）
湯上がりビール美味しかった
おつまみに
３人で忘年会のお店の予約もしちゃったし・・・
ゆるゆるダイエット
今月はどーなるこやら
ゆるゆるだから
まっいいか〜