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週末はいい天気で暑かったですね〜。

今日は娘と公園で2時間ほど遊びました

成長に連れて、あぶないコトしかしないですね

娘にはこまめに水分補給をしましたが、自分は全くしなかったせいか、帰宅途中で頭痛が…。

家に帰り家内に頭痛だと伝えると、脱水症状じゃないのとのコト、そうなのか？

なった事がないので、よく分かりませんが、水分補給を意識しないと。

水分補給、重要ですな

就寝前にこちら。

先日ティラミス氷を食べましたが、こちらの方が好きですね。

で、特に意識はしてなかったですが…

自分でも、もうどうしたいのか不明です…

ではでは