ブルーノート東京

じゃん

初ブルーノート
嬉し～

坂本龍一さんのスペシャルLIVEに御招待頂きました
いや～素敵な時間の流れと共に今日もまた新たな経験ができました坂本さんの心に響くメロディーはやはり素敵過ぎました
素敵なものを見て触れて体感する事で人は成長するのです今日は素敵な音楽を本当にありがとうございました
生演奏の「戦場のメリークリスマス」はかなりジーンってくるものですこの時期に聴くと尚更良いのでしょう「無」になれた素敵な時間でした今日は素敵な眠りにつけそうですまぉ。

ワッフル

こんな時間にお昼に食べたワッフルを思い出してしもたやばい。。。お腹が空いてきたではないか美味しかったなぁもぉ～食欲わいてきたから寝るしかないな
皆様、おやすみなさい明日の朝ご飯は何にしようなんて考えながら眠りにつきますまぉ。

すき焼き

昨日は久しぶりに、アユと会ったよアユは、小学校一年生の時からのお友達懐かしい～なんか何でも笑えるお年頃でいつも一緒にゲラゲラ笑ってた気がするこうやって東京で又会えるとか素敵やん小学校で1番はじめに仲良くなっただけあって縁があるのかね大人になったな～って昨日は終始言ってたなただ、ひとつ後悔一緒に写真撮るの忘れたー次は忘れず撮ろう
そしてこちらはすき焼きパーリーの一コマ

みんなでワイワイお家ですき焼きん～実家に帰りたくなるそれはさておき、皆さんはすき焼きの具で何がスキですかーそりゃ、お肉が1番だろうから、お肉抜きで
まおは、、、玉ねぎまぉ。

ごぼう茶

最近のマイブーム
便秘解消肥満改善大腸ガン予防むくみ解消風邪予防利尿作用
素敵な効果があるある
というわけで、、、ちょっと続けてみたいと思います

たい焼きは頭から食べる派

まぉ。

なりきりクラス

12月より
せじけんスタジオ
MAO.なりきりクラスがはじまりますよー
水曜日の17:30～18:30ですょ
なりきりクラスとはいろんな振付を覚えれちゃうクラスこれから忘年会もあるので、この振付が覚えたいとか、じゃんじゃんリクエストして頂ければその振付を踊れるようにしますよ皆様、是非せじけんスタジオへ
ちなみに、子供から大人まで受けれますょ親子でも大歓迎みんなでなりきろーーまぉ。

SABON

只今愛用中のSABONのボディースクラブお肌がツルツルしっとり生まれ変わりますよ

SABONのこの香りも大好きなんだな～癒される

そう言えばね、この間ね、ホームパーティーをしたのワイン飲みながら、みんなでちょこちょこお料理しながら食べて～喋って～みたいな

なんやかんやいろいろ作りましたー

久しぶりにこういうのも楽しい～よねお家でみんなでワイワイクッキング

まぉ。

PUNK DRUNKERS

おはようございますホッと一息[みんな:06

]
この間ね、せじけんメンバーで展示会に行ってきたょ

プラス、16日はガーユーさんのお誕生日でしたおめでとうございます
面白いデザインのがいっぱい展示会はにぎわってましたょまぉ。

KARMAKAMET

KARMAKAMET(カルマカメット)のオープニングパーティーに招待頂き、行ってきました

タイ王室御用達のアロマ専門店とシャンパーニュのお店で、日本初上陸だってこれは注目せねば
お店の近くに行くとアロマの良い香りがプンプン
やっぱりアロマは気持ちを落ち着かせてくれるから素敵
一階はアロマで二階はBARみたいな感じになっています

ポプリを頂きましたーあ、表参道だよー

まぉ。

3NAILS

お知り合いのオープンしたネイルサロンにグーメーと行ってきたょ3NAILSは、30分でネイルできるっていうサロン早いよねーグーメーがやってもらってるところをパシャリ

まおは、かなりのシンプルにしたよ小指にだけアクセントにラメをグーメーは派手にしてたよ詳しくはグーメーのブログで

恵比寿にあるサロンだよ30分でできちゃうから空き時間に気軽に行けるから素敵よね是非http://3nails.jp/

まぉ。

iPhoneからの投稿

せじけんフリーマーケット

１１/２５(日)１０時～１７時【フリーマーケット＠せじけんスタジオ】を行います☆ 詳細→http://t.co/Lvr2JQg6 　 千原せいじさんやパークマンサーさんの私物が出るかも…出ないかも(笑)！？　【お問合せ】03-6276-2165



ってのがありますまおもちょろっと出す予定フリマとかなかなかやらないから楽しそー25日は、是非気軽にスタジオへ何を出そうかなー

久しぶりに影を見つめてみた
まぉ。