今日は高級マッサージとtms治療で頭に電気当ててきました！

朝起きて、まずはマッサージへ。

昔行ってたところが潰れたため、同じ系列のちと高いところへ。

首肩のためにいったが、それ専用のはそんなにだったが、普通にトータルのボディケアが効いた。背中ガチガチで腰にも良き。また行こう。

そのまま帰宅してtms治療を受けに電車で1時間くらい。

最初は光トポグラフィー検査を受け、そのあとお試し、と言っても1回25000円したけど、電気を当てた。

当てた直後しばらくはマジで無敵状態。普段ストレスなことがストレスでなく受け流せているよーな感じ

実施中の流れは今メモんないと忘れそうなので書いておこう。

まずは頭の長さとかを測る。マジックで頭皮に描いたりしてたらしい。

そんで運動野チェックで人差し指と親指第一関節に力を入れて、脳を刺激するチェックみたいなのもした。

あと電撃に関しては、左がなんというか頭痛の時と同じような神経的痛み、収縮を感じる的な奴。

右はバチ、バチと1秒に一回。右はなんか再現可能な気がした。頭を叩くのも一つの電気刺激と言われているからだ。

ただ、左右どちらが効果あったのか今日はわからなかったのと、右は刺激して良かったのか、悪かったのか判別つかなかったのでやめた。

何度か試してみたいな。左の頭痛刺激はやっぱちゃんと受けないと再現不可能かも。

右の1秒1刺激も、10分で600、20分で1200と再現はけっこーむずかったりするかも。

まぁ、22時過ぎ？までリングフィットして、あー明確にはスマブラとかYouTuber金稼ぎすぎろっていつものデフォルトモードネットワーク発動したら変から頭の不快感で始めたかも。

やっぱ右のdlpfc？というか、右が過剰なんだな。そうなると右も刺激大事なんかなあ、まぁその瞬間、そしてへんに刺激しなければ数日は効果ありそうな気がした！

本日の

昨日も今日も昼過ぎ起き。昨日は結構ダれていたが、今日はまぁ動けた。

起きてからTV見たり皿洗いしたり、買い物行ったり、肉焼いたりリングフィットもやった。

そして３日連続スーファミのクリアを続けている。１日１本全クリだ。これが丁度良い感じでとても楽しい。

あと、幸福系についてふと思い出したというか、実行しようとしていた最強の答えがあったことを思い出す。

結局人生の答えとか生きる意味とかそれが見つけたら幸せになるーみたいなのはなくて、結局今幸せでなければ、未来も変わらないということだ。

例えばＹＯＵＴＵＢＥＲみたいなニートと同じような生活で、しかもゲームして名声得て金も大量に得られる、みたいなアレ、ああいうのがもうかなっていると思うのが良い。

なりたいなーじゃなくてもうなってるみたいな、ひきよせの法則に近いやつ化も知れない。

とにかくもうかなっているテイでやるのが良いんだとか。

だから俺は申し合わせだしなんでもできるという風にしとくのがいい

まだイメージは浮かびづらいが、何か人から褒められているとか成功のイメージ。ちゃんと浮かべられるようにした方がよいだろう。

６月１日。昼に起きてからの日々

今日は何時に起きただろうか、確か１０時半くらいだ。

IPADが身近にあったのですぐに動画視聴に移れた。

こういう行動は２００日に１回できるかできないかくらいだ。寝起きにすぐ動画を見る、なかなか難しい行動。

とりあえずそれができた。

まぁ１５分くらいしたら姉貴が下に降りてきたので、その行動はやめないとならなかった。

今の俺をかたづくってるのはこういう日々なんだよな。

１０年前も、というか生まれてこの方、自分の部屋が存在しなかったものは行動が中途半端、打ち切らざるを得ないのだ。

だからまぁ、そこは仕方ないものととらえるのがよいだろう。

結局生まれてからずっとこうなのに、変えるという方向に動くのが間違っている。

そんなこんなで、まぁ１２時過ぎくらいから2階にいって片付けを始めた。

なんかしょうもない動画を流していた気がする

振り返ると、まじで何もしていないんだよな

でも、片付けで昔のものを見るという、これも３００分の１くらいの行動をとったので、問題ない。

せっかくなので今から有意義な行動をしよう。

CHATGPTのインプット、プラグイン全紹介という動画があっていたので、それを見ながらメモして、どうにか実行する。

まだ実行の仕方とかすらよくわかっていないのだが、名前さえメモできれば、それをググって何かしら行動できるはずだ。

とりあえずそれをやるとする。そんで実行してまとめた動画をメモ代わりにＹＯＵＴＵＢＥにでもあげるとする。

あとswitch。スマブラは変わらずトナメ優勝とかはするけど、でもやっぱりストレスになる部分がある。

何か、うん、とにかくストレスになるな。多分。勝てるんだけど、サブキャラとかは負けたりするし。

ということで一人用、スーファミのゲームを全部クリアまでやるというのを目標にしたい。これが配信者なら容易にこなせそうだけど、そういう環境を持っている人は羨ましい。

まぁ、でもやろう、そんなかんじ。

実質５年ぶりにブログを書く

読み返していって最初に記事を書いてからもうすぐ１０年経つ。

今の悩みと昔の悩みが特に変わりがないのが怖かった。

結局今は生きる意味や目的が見つからないとスッキリしないし、２０１４年～２０１５年は握力とか体に良い事を継続しようとすることに重きをおいていて、けどそれが達成できずにストレス、という形になっていた。

今は毎日やることも当然浮かばないが、生きてるだけでストレス、という状態になっている。

つまりは今は握力とかはそりゃ続けたら良いけど、続けても別に人生に変化はないよね、という風に思考が変わっている。

それはたぶん１０年近く前に失敗し続けて、半ばあきらめる思考になっているからなのだろう。

現在２０２３年６月１日。もう６月になった。

今考えていることは、正直特にない。何か生きる意味や目的が欲しいところだが、正直生まれてから、意識があったときからこうなのだとしたら、考えるだけ無駄なのかもしれない。

すべての諸悪は暇である、ことだろう。

小学生低学年まではたぶん意識がなかった。

考える力もないし、ただその時を生きているだけの感じ。

中学生くらいから割と意識が芽生えたか。

２００６年くらい。とはいえ、将来何がしたいとかそういうのはなかった。

やはり学校という身近なものがあったので、毎日それに行かなきゃいけない、行きたくないの二択がすべての思考だった。

高校の時も同じようなものだろう。そこでバイトを経験して、働くことが二度と嫌だという風な思考になった。

そして専門。とにかく借金が嫌なのと、これを卒業したらその嫌な仕事を一生しなくてはならない、ということから、今の道を選ぶことになった。

結局、普通の人はお金を稼ぐために何かするので、いまだったらゲーム実況なりネットなり、何かやることがあるわけだ。

しかし俺は何もしなくてもお金がもらえる以上、なにもすることがなかった。

自分を鍛えたり、能力を上げること以外なにも選択肢がない状態。

そして学校や仕事みたいな強制力があるわけでもなく。自分自身で、しかもそれをやる必要も特にないまま、自分で考えて何かをしなくてはならなかった。

次第に娯楽も飽きて、日々の繰り返しに絶望するようになる。新しいことも当然続かず。

生まれるのが早かったとも思う。この時に今のネットならば何かしら動いていたのかもしれないが、続かなかった方が濃厚ではある。

結局、いまの状況を昔に照らし合わせるとどうなるか。

暇な夏休み期間、４０日間一度も外に出なかったら今のような鬱っぽい感じになっていたのを覚えている。高校生の時だった。

小学・中学の時はまだ友達ん家にいったり、コミュ館にいったり動いていた。

つまり振り返るべきは・・３歳くらいの時か。

３歳らへんだったら１年間まるまる家にいたか。でも生まれて３年だ。なんも考える力がないだろう。

今は１０倍の３０歳。ネットを使って、人生の半分の期間ネットを使っている。色んな思想や思考が植え付けられてしまっているだろう。

今３歳になって生きていくには。そっちの方向で考えていくしかないだろうか。

たまには記事でも書くかーって感じのやつ。

ブログという媒体で書くのはだいぶ久しぶりだなーって感じでお久しぶりです。

長年考えてきた成果なのか知らんけど今の自分の状態をざっくり感じられるようになっているのであります。

セロトニン的状態化ドーパミン的状態か、ドーパミン状態＝ノルアド状態みたいにおもってる節もあるけども。

ここ数年はハグでも特に無のまま＝みたいなのが悩みではあったのだけども普通に昨日も一昨日もそれで少し寝たしぼんやりハッピーな気分に至れたので全然効果はあった気がする。

今日は朝市よどばしから菓子とアバンの３巻が届いた。昨日久々に外出てビッグエーで買った菓子とコーラも残ってたしな。

流石に体重やばいんでない？とはかってみたけど前はかったときよりなぜか２ｋｇ減ってたしまぁええかなって感じだった。

多分これで晩飯とか食ったらある程度戻るのだろう。

身長はなんか伸びて１７５ｃｍになってた。割とこの身長目指してたとこあるからなんか知らんけどありがたいよね。

顔面も髭そればまぁある程度見れるレベルではあるしまぁ問題ないかな。

全てが解決したら化粧とかも最低限目覚めても良いとは思うけどね、配信とかするならば。

まぁしないかなそういうのは。母ちゃんとヵ姉貴がやるなら友情出演するくらいかもしれない

するにしてはまず痩せないとな。

昔はほんとっ日々の気分とかやることとかすげー考えていたね。

今ももちろんちょっと前までは考えまくっていたんだけども、まぁ常時使いたくはないけどサプリ使えば割と消える感じはあるね。

ンで今日はボルト見よっかなーと思って今だらだらしていた

アバンの漫画は読んだ。

ボルトみよっかな、姉貴起きる前に。

あとなんかゲームしたい欲はあるんだけど、ここで変にスマブラとか始めちゃうと

間違いなくカッカモードになるんだよね。正直あれは疲れるし安増よくない。

久々にタイピングするけどあいかわらずはえーわ俺。

スマホのが極めたんだけどね。全体的に見れば。パソコンは中学から上位勢亭ぽじてょんだけど、スマホは全国トップクラスレベルと思う。

一つに才があれば似たものは伸びるってやつね。脳の出来だと思う。効率厨

逆に苦手なことは近しいものはとことん苦手と思う。苦手な事なんかやらなくていいと思うけどね

タイピングが苦手って人、いるのかな。同年代にはいなさそうだけど、スマホもＰＣも操作も打つのもはやいし、たぶんお年寄りの見方にはなれるよね

スマホフリックはたぶん人差し指両手フル使い、パソコンも親指と人差し指の日本で全国クラスの速さ出せてるから、指が多少なくなってもタイピング速度落ちないんだよね。

多分ンゲームするときに困るとか日常生活くらいかなあ指消えると困るの。

まぁ工具や超切れる包丁でも使わない限り指を失う事態にはなかなかならないとは思うけども

さーてと。まぁ今日どう過ごすかーーとか、なんというか１日にこだわりはないね。

昔はたぶん過ごし方にこだわっていたんだと思う。今コロナかでみんな似たようなもんだしな

大学なんて今ですらオンラインなんでしょう？恐ろしいね、苦労してまで入ってそれか。

少額中学はうらやましいぜ。おれはひきこもりだったからな。大学生は・・かわいそうだな。

いやどうなんだろう。底辺系なら単位取りやすいしいいかも？もちろん俺もそっち側さ

高校卒業時にもう４年学校行くなんてめんどすぎて無理だったから大学の選択肢はなかったんだろうけども。

ってことで、正直そんな書くことはーないよね。

まあもうすぐ環境変わるかもしれないからそしたらあの時の継続をもう一度ってところかもしれない

正直環境変わったさいに何か目新しいことやるってなったときのものを過去の書き込みから探していたところはあるよね。

特にーなかったかなー。２０１４年は白猫ばっかやってたみたいだし。もう７年前か。

今はね、もうこわさも感じないのだよ。ある意味コロナ様様だね。コロナで結構人生観変わった人もいるみたいだし

時代が俺に追いついたって感じかな。まぁ俺はその時代から先へ進んで常に一歩先にいるわけだけども笑

まーなにすっかな　不安とかはないんすよね。ただ確かにやることはーいやもうその時の気分に任せてるんですわ

対人ゲーとか興奮しない程度になんかゲームないかなってさがそっかな。

多分抜くとまた気分変わっちゃうからなるべくしたくないね。

とりあえずボルト見てーまぁそれから決めればいいかなあ。

また何かあったらっ買うとしようか場、さらば