今晩のおツマミ

先週末にソウルの旅にて糖質制限解除！でしたので

↓大好きな明洞餃子と屋台のトースト

当然恐ろしく増量しました。

そんなわけで、この1週間はかなり気合の入った制限でいきました。1日糖質30-50g位。

とはいえ毎日の晩酌は欠かさず、少々飲み過ぎの感ありですが。

本日の夕飯

お刺身は半分も食べられませんでしたが。

今朝の計量は3ヶ月ぶりの水準でしたー！

この勢いで今週は最低値の更新を目指します。

では。