最低値更新しました〜

今日は朝の通勤時、大雨でした。

履きたかった靴も履けず…やむなくレインシューズで。 

レインシューズ、こんなに活躍するなら上等なのが欲しいです。

それはそうと、本日、事件が…

いきなり最低値を更新しました〜

なんと約3カ月ぶりの更新です。0.1ですがそこを割ったことがうれしいです。

うれしくて、このグラフ、今日何度も見てしまいました。

1年3カ月続けたMEC、恐るべしです。

完璧なMECではありません、規定量の半分くらいかな。

地味すぎる道のり 涙

ダイエットのつもりで始めたMECでしたが、知っていくうちにダイエットというより健康食ととらえてきました。

お酒も選べばOKですし←これ一番重要！

ネットで色々なサイトを見ても、痩せてる人も太っている人も適正体重になると。

 そんな触れ込みだからこそ続けられたのかもしれません。

あと1キロぐらい落ちたら、ロカボ生活したいです。フランスパンの丸パン2ケ位食べたい！

でもスーパー制限しても3カ月変わらずなのに、ロカボでキープ出来るとは思えません 笑

今夜のおつまみ

漬物以外はセブンイレブンです

イカの七味焼き、かなりパンチきいてます。

柔らかくておいしいです。たくさん噛めて良いですし。

味の雰囲気が韓国の付け出しを彷彿させます 笑

ではでは。