足もみ講座をはじめました
２５才で大腸がんになって、
抗がん剤だけではよくならない！！！
と必死で４０分間揉み続け
１週間で身体が変わるのを実感してから
足もみラブです。
足もみをはじめて変化があったことは・・・
⚫︎腸を切っているため薬で便を出していた→１週間で薬がいらなくなった。
⚫︎腸の動きがよくなった。
⚫︎一日中ぽかぽかでいられるようになった。
⚫︎なんでわたしが病気に・・・という感情も足もみにぶつけることによって
感情解放にもなった。《痛すぎて足もみ中は余計なことを考えずにすむ。笑》
特に足もみの学校に出たわけではなく、
もともとセラピストとして活動していたのもあり
感覚をつかむのがはやく、
整体で働き出した時に同業者に施術してもらって
その中でよいと思ったものを組み合わせて
今の形になっています。
この講座はよもぎ蒸しをしてから
足を揉んでいきます。
お話しながらゆるゆると４０分間よもぎ蒸し
あっためてから足もみをした方が身体がゆるんでいて楽ちん。
普段は午前中か、夜であればお風呂上がりに揉むとよいですよ。
なおかつよもぎ蒸しと足もみの相乗効果でいろんなものを出しましょう
木の棒でぐりぐり。
彫刻刀で削るイメージ。
《よもぎ蒸しだけで終わればよかった・・・・》と
後悔しながら揉む人も。
こちらのセットをお渡しします。
次の日からすぐに始められるように。
木の棒は、太めと細め。
細い方で足の指をごりごり。
クリームは特にオーガニックでも特にいいものでもなくって
しみこみにくい拭き取り用のクリームです。
オイルやしみこむタイプのものだと
滑りが悪くて、もみにくいです。
お渡しする本はこちら。
 | 元気回復 足もみ力 (美人開花シリーズ) 1,543円 Amazon |
何冊か足もみの本を買ったけど、この本は最強です。
あと、毎日もむのが大変という方にはこれ。
痛いけど、しっかり足を押せます。
 | 官足法 ウォークマットⅡ 裏板セット（ABS樹脂製補強板付き） 0円 Amazon |
じぶんの足ってどんなか知ってます？？
右と左の感触や固さ、まめはできてる？
温度などなど・・・。
足もみをすると
じぶんの足をみつめることができ
身体のご機嫌伺いもできます。
足もみをするときに約束があります。
足もみは食後１時間はしないでください。
左足からはじめましょう。
もんだあとは必ずお水を５００mlのみましょう。
できれば白湯がよいです。
５分でも、もんだら５００ml！！！
でね！！！
足もみをしても
適当な靴を履いていたら
足に失礼！！！
わたし自身最近まで
足のサイズを測定したことがなかったのですが
おすすめの靴屋さんを見つけました！
足への愛がはんぱないし、
しっかり測定して
じぶんに合う靴をみつけてくれます。
合う靴を履くと足が軽くって歩きやすいですよー！！！
講座の感想もいただきました。ありがとうございます
noix【ノワ】のくるみさん（左）
あのね、もうね
めっっちゃ、痛かったー！！！！！笑
自分の足なんて
滅多にこんなに向き合うことないし
触ることもないので
自分の身体なのに初めましてな感じ！笑
いざ！始まると
もーもー痛すぎて
笑うしかないくらいで
笑顔でぐぃぐぃやってくる
まおさんに
恐怖すら覚えたけど
終わってみると本当に不思議
足が軽〜い！！♡
地面の感覚が分かる！
地に足がついてるっー！
って全然感覚が違いました！！♡
本当に不思議。
あんなに汗が出るほど
痛かったのに
またやろうっー！って思えてしまう私は
ドMなのかもしれない。笑
本当にそれくらい
終わったあとがスッキリなのです♡
痛いけど嫌な痛さじゃなくて
あー、ここ悪いんだぁ〜って
分かるような
自分の身体と向き合ってる〜って感じ。
すでに３回講座をさせていただきました。
今月はあと３回あり、すべて満席です。
２名さまから開催できます。お友達同士でぜひ
お一人さま：１５、０００円《よもぎ蒸しと足もみセット３点セットつき》
よもぎ蒸しがなければ大人数での開催も可能です。
その場合、お一人さま：１０、０００円《足もみセット３点セットつき》
有料サロン、マウマオファミリアのメンバーさまは
ファミリア価格になります。
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齋藤麻生のオンラインサロン。
MauMaO FAMILIA
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