心が身体を支配するのだと感じます

先日からずっと仕事での悩みが色々とあり

メンタルからくる食欲不振と（休日はすごく食欲があるのですが）身体全体のムズムズ感、プラス睡眠障害を起こしています

仕事もソラナックス無しでは行けない状態が続いています

弱い自分に本当に悲しい気持ちになります

話を聞いて欲しくて、シンガポールに住むEッコと久しぶりに電話をしました

Eッコの言葉が

辛いことや嫌なことの全てを

私の生きる力に変えてくれます

この歳になってしみじみ感じますが

友人って本当にありがたいですね

頼りになる夫もついていてくれて

いつも味方になってくれる友達がいるのに

私は一体何を怖がっていたんだろうか

不思議なくらい気持ちが落ち着きました

こんな時間ですが、今からゆっくり寝ます

一応ソラナックスを飲んで寝ます

明日は今日より元気に過ごせますように

昔、広島で写した桜

また広島に遊びに行きたいな

立春

この季節、どこのフラワーショップにも

たくさんのチューリップが並んでいます

今回は元気を出そうと思ってオレンジ色のチューリップを選びました

今日は立春

春が近づいて来て嬉しくなります

体調も少しずつ良くなるといいな

バスタ

八幡東区にある生パスタのお店バスタ

レトロな雰囲気でアットホームな店内です

もっちりとしたパスタがソースに絡んで美味しいです

パスタだけどイタリアンとも違う

日本の昔ながらのスパゲティーって感じかな

洗練された料理じゃないし、オシャレ感も全く無いけど何故か癖になる味でした

ごちそうさまでした

鉄鍋餃子で軽くランチ

今日は1ヵ月ぶりのメンタルクリニック

最近仕事で心身共に不安定な事が多いので

嫌だった事や辛い事などを全部ドクターに聞いて頂きました

病院に来てまで愚痴ってしまい、自己嫌悪ですが

ドクターは一緒に考えて、面白い提案を色々出してたくさん笑わせてくれました

薬での治療ももちろん必要ですが

「笑う」という部分を大切に考えてくれるドクターで本当に良かったと思います

診察の後は、クリニックから歩いて1分の場所にある本店鉄なべへ

少し遅いですが軽くランチをしました

鉄鍋餃子、熱々で美味しい！

ごちそうさまでした

まっすぐ 再訪

先日行って気に入ってしまった

焼き鳥屋さん　まっすぐ

またまた夫と伺いました

突き出しのお刺身2人前

鶏胸肉のタタキ

すごく美味しい

もろきゅうはサービス

本日の麺

これは若干味が薄かったかな

こちらの日本酒も、残り少ないのでと

サービスで頂きました

お料理は美味しいし、とにかく居心地が良いお店です

最後は他のお客様と店主と私達夫婦でカウンターでおしゃべりしながら飲むと言う…（笑）

とても楽しい時間でした

ごちそうさまでした