もうすぐ旦那が入院して1ヶ月です。
入院前の予定ではとりあえず1クール目は入院。様子を見て2クール目からは外来になるかもとのことでした。
入院初日、リツキサンは2クール目からのスタートになります。なので2クール目も入院になります。と説明がありました。
突然話しが変わった事にビックリしましたが旦那の体調の事を考えての事なので…。
そして最近持病の関係もあって色々ありまして…いつ退院できるのか全くわからない状態です。
わかってます。治療のためです。入院していれば何かあった時安心です。1番ツライのは旦那です。でも前向きに頑張っています。
でもでもちょっと吐き出させてください。寂しいです。子供が塾でいないので今1人です。なんだか今日はとっても寂しいです。なんでだろう…。
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私のメンタルはだいたいいつも夕方から夜にかけては落ち着いています。
昼間ネガティブだったのが嘘のように落ち着いてる日が多いです。
でも朝起きると気分が沈んでる…。何がツライってそういう時はマイナスにしか考えることができない。で、どんどんツラくなっていく。
なんだか不安で落ち着かなくて家にいたくなくて。
メンタルクリニックでもらった薬も効いてるのかどうか…。
今日は反抗期の娘にガツンとやられたから余計にツライのかも。思春期の娘、学校や塾で色々ストレスがあるのはわかる。でも今の私にその怒りを受け止められる心のスペースがありません。だから娘に反抗的な態度を取られると泣けてくる。
今日の朝は特にツライ。
この朝の気分の落ち込みはなんだろう…。
今までは旦那の事をネガティブに考えてばっかりで、考えてる時間がツラくてツラくて仕方がなかったんです。
数日前、朝起きた瞬間からなんだか不安で不安で仕方がなくて落ち着かない。
旦那に何かがあった訳ではないのに。1クール目は順調に治療が進んでいてずっと絶食だったけど食事も食べられるようになって嬉しくて…その状態で寝たのに朝起きると気分がどんより…。
旦那の事で何かがあったのならわかる。何もないのに一晩で気分が沈んでる。
夕方から夜にかけてはまた普通に戻りまた朝になると…の繰り返し。
自分の感情の浮き沈みについていけません。
そんな日が数日続いています。
ちょうどメンタルクリニックの日だったのでその状況を話したんだけど、今までと同じ薬で大丈夫ですよー。効かなかったら二錠飲んでください。と目も合わさずものすごく早口で言われて終了ー。ツラくてツラくて行ってるのに突き放された気分で泣きたくたってきました。
鬱になったことのある友達には、朝そうなるのは鬱の症状だよ。と教えてもらいました。
私うつ気味なのかな。まだまだ1クール目だというのに‥この先大丈夫かな？家の事子供の事ちゃんとできるかな？