コーチングとは、
自分自身との深い対話を
促すコミュニケーション
のこと。
あなたにとっての答えを
「教える」という一方通行の
やりとりではありません!
コーチからの効果的な「質問など」に
よって、あなた自身が考えたり感じたり
するきっかけを作り出します。
そこからあなたが
本当に実現したいこと
本当に大切にしたいもの
本当に解決したいこと
に対しての
気づき
必要な行動
モチベーション
などを引き出していきます。
これらをどうやって引き出すのかというと、
あなたにとっての最高の未来などを
妄想力全開で描き←ここ重要![]()
コーチと一緒に体験します。
まるで時間旅行をしているかのよう![]()
ここはコーチングでないと体験できません!
そのときのあなたの内側で
起こっていることから
何が大事で(価値観)
どうなりたいのか(ありたい姿)
を対話を通して見つけていきます。
自分らしさ発見アドバイザー®︎が提供する
コーチングは大きく2つの特徴があります!
①日本で唯一の「自分らしさ(自分軸)」がわかるコーチング
自分らしさとは、
自分にとって
本当に何が大事で(価値観)
本当にどうなりたい(ありたい姿)
の答えのこと。
これを軸にして考え行動することで
「自分らしく生きる」ことができます![]()
②アドラー心理学をベースにしたコーチング
「あなたを含めた誰もが人生の主人公である」と
いう主体論を大切に、全力であなたと関わります。
そのため、あなたのことを評価や判断しない
「ノンジャッジ」の姿勢で接します。
タイプ論であなたを当てはめることは
絶対にしないので、安心してください!
過去にわたしから才能診断の解説を
受けているとしても、です。
また、ポジティブなことだけでなく
ネガティブなことをお話しして
いただいても大丈夫です。
話したいことは話したいタイミングで
逆に話したくないことは無理に
話さなくて全然大丈夫です。
あなたの気持ちを何よりも
大切にしてほしいと思っています![]()
これらの関わりから、あなたが本音で
話すことができる、安心・安全の場を
提供することをお約束します!
また、
あなたが困難を自らの力で
克服する力を得られる(勇気)
よう、さまざまな角度から
勇気づけをします。
セッション後には
あなたの中に勇気のエネルギーが
満タンになること間違いなしです![]()
コーチングを通じて
「オンリーワンのあなたらしさ」を
一緒に見つけませんか?
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