風邪をひいた

風邪をひいた。
喉と胸がざわざわ苦しい。
仕事も早退してきてしまった。
　
苦しいけど、ただ寝てていいのが嬉しい。


仕事も恋愛も夢もうまくいってなくて、
親の期待にも応えられないダメな私。

そんな思いがあるせいか、ただのんびりしてることに罪悪感があるみたい。
ひなたぼっこしたり、美味しいお茶を飲んだり、猫と遊んだりしたいのだけど、
自分の立場がしっかりないと、思う存分楽しめない。


でも今は具合が悪いから寝るのが一番。



こんな状況抜け出したい！
と思ってまた頑張って余裕が無くなってってループからどうしたら抜け出れるのかな…。

緊張症

子供のころからの悩み、
些細なことで緊張してしまうこと。

今日もまたやらかした。
“有休申請の電話を会社の担当に電話する”
それだけで、心臓が飛び出しそうなほどバクバク。

過剰に緊張してしまうのは、以前に申請した時に嫌味を言われたせいだと思う。
就業規則に有休の事が記載されていたので、当然もらえると思って連絡したのに。
有休を取ると嫌がる会社があるとは聞くけれど、
私もそんな会社に当たってしまったのかも…と気が重くなった。

担当者（５０後半～６０代？男）からはあんまり良い印象を受けないので、
会社自体に問題は無いかもしれないし、第一こんな人に屈したくないと思う。

なのにパニックを起こしかねないほどに心臓はバクバク、
防御態勢で臨んでいるので、怯えた内面と裏腹に、とっても生意気な感じに映っていると思われ…



子供の頃から人前で何かをすることが苦手だった。
授業中、先生に指されただけで声はブルブル、足はガタガタ…。
自分から人の輪にも入って行けなかった。

家族の前では勝気でしっかりしているように振舞っていたので、
私が外でそんなだとは家族は誰も気がつかなかったろうな～。


そんな自分が嫌で、緊張症を治そうと、演劇をやったりバンドをやったり、
人前で自己表現することにチャレンジして、かなり荒療治をしてきた。

「慣れればなんともなくなる」なんてよく言うけど、
慣れることなんて、まったくなかったな～～。
一人になったとたん、緊張の糸が切れて泣いたりした事もあった(笑)



頑張りすぎたのかも。


もう無茶な頑張りは辞めようと思って、
近頃は緊張した自分を許して、ホメオパシーやフラワーエッセンスで対処している。

今日は下記のブログを参考にさせていただいて、
アージニットとアーセニカムを取る。
パニック障害＆自律神経症をホメオパシーで治療体験記


フラワーエッセンスは小心者に効くと言われるミムラスで対処。

色々試してみて、やっとちょっと落ち着いたので電話をした。
結局、声は上ずるし、テンパリ気味にはなったけど、
どうにか電話はできました。


こんなことで大騒ぎになるのって、無駄な気がして本当にイヤ！
でも、しょうがないんだよね～～

小江戸川越、七福神巡り

冷たい北風の中、川越七福神めぐりをしてきました♪
川越市駅出発ルートで行きました。

古い街並みが残る川越。
散歩している所々に目を見張るような古い建物があって楽しいです。


新河岸川にかかかる石原橋付近。
何屋さんなのかな？古い建物がちらほら。

今日は七福神のお参りに来たけれど、
散歩のだいご味は自然を見ること。
癒されます




見立寺（けんりゅうじ）入口のヒマラヤ杉は本当に立派で圧倒されました。



紅梅が咲いていてびっくりしてたら、
今年は梅が１９日も早く咲いているとか。
寒波が来てて寒いのに。最近の気候は本当におかしい…。



天然寺近くには立派な蝋梅の木が何本もあって、
良い香りでホッと癒してくれました。



午前中から休みなく歩いて４時間ほど。
途中、菓子屋横丁や、雑貨やを見たり、
喜多院から天然寺に行くのに迷子になってしまったので、
本来はもっと早く巡れるコースなのかもしれません。

クタクタになりながら辿り着いたのは、
大好きなｔｒｉｃｙｃｌｅ ｃａｆｅ
ギリギリだったのにランチメニューを出してくれました。
ここのビーンズカレーは本当に美味しくてリピさせていただいています。
サラダや副菜、汁物もたっぷりついて大満足。
それにここのマスターが、またカッコいいんです