サカマネみんのまなみん。 -8ページ目

サカマネみんのまなみん。

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まず最近びっくりしたこと(*゚ロ゚)


9月からトレーニング始めて
それなりに経ちましたね(笑)

そしたら
太ももとふくらはぎが

“約3㎝”

も、太くなった(゚Д゚;)
3㎝ってやばくね?(笑)


筋肉ついたわけだから
悲しいけど体重も増えた


で、で、で、で、
(Twitterじゃないし
ブログだから書いちゃうけどー笑)

いつもは女の子dayが10日くらい遅れてきてたけど
今回は7日も早くきた(゚o゚;


(太ったってことなんだろうけど、おいといて)
あたしやっと
健康的になれてきたんだと思う(ToT)♡

注射して無理矢理こさせて
くる前は
肌荒れやばくて顔腫れて痛くて痒くて
常に息苦しくて過呼吸との戦いだったけど
今回はそこまでのことにならなかった!

肌荒れはしたけど(*_*)(笑)



小林先生が3年間言ってくれた言葉がよみがえるー
高校生は将来のために一番大切な時期。
ここで変にダイエットしたりして
子ども産む時に何か起きたり
産まれてくれた子どもに何かあったら嫌だし
適度な運動で健康が一番だな( ̄∇ ̄)



あとは上半身
背骨とあばら骨が恥ずかしいから
早くもっと筋肉つけて見えなくしたい

胸もほしいしなー(爆笑)



まーそりゃ
痩せたい!痩せたい!(笑)
けど、とりあえず入試終わってからだー



あと、あたしの大好きな

ヨーグルト・キャベツ・納豆・野菜ジュース・豆乳・チョコラBB

も、効いてるのかな(〃'▽'〃)



あっちなみに
C1000ってゆー飲み物あるじゃん?
ビタミンCめっちゃとれそうじゃん?
でも、チョコラBBは







ビタミンC1500だから!(笑)
140円でこの栄養はすごいと思う
おすすめ(笑)













そして

もう一つのあたしが健康でいられる理由
こいつだね(゚∀゚)







彼女が受験生で可哀相(笑)
でもあたしは支えてもらってる!
中山まで会いに来てくれたり
ほんとありがたい(ToT)♡


岸家にこいつの帽子が増えました( ̄∇ ̄)








考え方大人だしあたしを受け止めてくれて
ほんとすげーやー(笑)
感謝、感謝


卒業したらめっちゃ遊ぼ!


電話じゃ理解しきれないから
次会ったら英語教えてもらおー(笑)








お腹温めてるお風呂からの投稿