お腹は大事

・しらすと大葉のまぜご飯
・ミックスビーンズと大根のサラダ
・肉味噌入り厚揚げの野菜あんかけ
・豆乳スープ

身体に優しそうなメニューになっただろうか…。

あんかけは昨日のスープの残り（笑）

いつも作るご飯は目分量だしレシピも見てないしで、栄養バランスが心配なのだが。
腸炎にはお粥がいーって書いてあったけど夫は食事制限もないみたいだし。

とりあえず処方された薬を飲んで少しはお腹落ち着いたかなぁ？

やっぱり異動とかって精神的に来るのね…
それか我儘な私から尋常でないストレスを感じているかのどちらか。

そういや清香さんから頂いたお土産の肉味噌がもう少しで無くなりそうです。
我が家の食卓を彩ってくれてありがとう。
無事に賞味期限内に食べきれそうで良かった！

生姜をまぜて使うのが我が家でヒットしました(≧▽≦)

さぁて、一日一冊ペースだぞー！という事で今から読書タイムだ。
夕飯後は自由にさせてもらいます。