今日のご飯。

野菜の肉巻き(エリンギ、人参)
トマトとチーズのサラダ
茄子の煮びたし
豆とジャガイモのスープ
冷や奴(しらすと大葉とごま)
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盛り沢山だけど、簡単なものばかり。

[孫は優しい]を目指してみたよ。
ちょっと余計なものもあるかもしれないけど。
夫に言ったら、ワカメが足りないって。
ちくしょう。
悔しいので、もずく酢を追加で出してみました(笑)

結構、健康的じゃないかしら。
栄養素の勉強してないから足りないものが分からないけども。

一汁一菜の方がいいとか、
一汁三菜の方がいいとか、
肉食べなきゃだめだとか、

何を信じていいやらよく分かんないけど、
とりあえずしっかり食べようと思います。

昨日のハンバーグ
「まにゃさんの方、小っさ!!」
って言われちゃったけど、
健康的に痩せたいんだってばぁー。