今日も寝たきりでした。
悪夢を見ていました。
目が覚めては続きを見るような感じで
夢にまで追い詰められるのか…と
情けなく思いました。
明晰夢って言うんでしたっけ、
自分が見ているのが夢だと自覚できている夢。
私は夢の中で
元夫を暴行していました。
措置入院した時と同じように。
ただ、
場所は新居ではなく
以前住んでた県営住宅でした。
子どもたちは逃げていました。
暴行した後
その後どうなったかは覚えていません。
何とも後味の悪い夢でした。
ここ数日、
目が覚めるのが15時すぎです。
それまでは微睡んでいます。
夜も普通に寝れています。
昼夜逆転してるわけではありません。
何でこんなに寝たきりなんだろう。
眠い、わけではなくて
体が怠い。
昨日は夜も起きていられなくて
ブログ書いたらそのまま寝ちゃってました。
気づけば21時半。
何でこんなに睡眠を欲しているのだろう。
この記事書きながらも
あくびが止まらなくて
涙が出ます。
言うことを聞いてくれない体。
もう少しでも
起きていられたらいいのにな。
寝たきり生活から脱したい。
薬、また減薬になりました。
寝る前と夕食後に飲んでたコントミン、
ゼロになりました。
なので私の今の処方は
デパケンＲ800mgと
ジプレキサ15mgと
ベンザリン10mgだけ。
それと毎食前の漢方
桂枝加芍薬湯と四物湯。
シンプルな処方になってきたなぁ、
と思います。
次はジプレキサ、減らしたいな。
明日も何も予定はありません。
明日は少しでも起きていられますように。
明日は穏やかに過ごせますように。