肉はダメ?健康に良くないとよく言われますね。 健康には野菜。それと運動。 本当かどうか不思議です。 今まで人類は肉も食べたでしょうから肉が良くないとはいえないかなと思います。 確かに野菜とか草は食べたと思うから問題ないとは思います。 食べ過ぎについても、何ともいえないかと思いますが、食べるとき、食べなかったときなどはあるかなと思います。