身口意の一致
ならず
チグハグなとき
気分は晴れないのかもしれません。
なので晴れた青空が広がるように
気分も晴れ渡りますように。
現状打破 ～
自分を高める
楽しめた♪
負のループ解除について頂いたお話から
解除するのは自分であるので、、、
２１日間の実践をこれから、、、、^^
自分が自分を解放出来るんですから
まず意識のトレーニング。
自分を成長させたい
そう思ったら、
↓
実際に動いて
育自に努めるだけで
↓
子どもも上機嫌で帰宅します♪
^^育自育児
↑
マニュアルレメディのセルフケアチームでは定説になっています。
思考
感情
意識
思考
感情
表情
言葉
態度
このループを円滑に、
心地いいモノコトに向かって、
切り替える。
まずは笑顔を心がける。
意識して笑顔で
日々の舞台に登壇することから。
意識して笑顔で
１日をスタートすることから。
やることは
口角を上げることだけ^^
簡単♪
上機嫌の波動～
( ^-^)ノ∠※。.:*:・'°☆
周りも幸せ
↓
幸せな環境
↓
自分もまた幸せ
そんな幸せループに居るなかでも
不意に負の思考を呼び起こしてしまったら
気付けばいい
気付いたらすぐ
フォーカスをリセット！
自分を幸せにする方向へ ．。°・☆
幸せなモノコトに波長を合わせる♪
人生満喫の秘訣。