今日になっても気分は落ち込んだままで、浮き上がってこない。眠剤として処方されているデパスを飲んでみる。不安感解消で常用している人は多いらしい。

鬱を発症した3ヶ月前のあの「この世から消えてしまいたい」程の苦しさは無いけれど、それでも何かしたいという欲求はまるで無い。結局横になっている。

もう、治そうなんて諦めよう。もう60近いし、社会復帰は諦めて、気楽にこの病気と付き合おう。30年以上も同じ会社に頑張って勤めたのだから、福利厚生にどっぷりと使ってのんびりしよう。

若い人ほど復帰にこだわって再発してしまうそうだ。気持ちが良くわかる。