かなり厳しい猛暑が続きますね！
原因は
日本の夏は太平洋高気圧に覆われていて
さらにその上にチベット高気圧が覆いかぶさることで
いわば、ふたをするような形になり、
熱がこもるために猛暑になる確率が高くなっているそうです。
となると
やはり夏バテに気を付けてもらいです。
夏バテ対策で大切なのは、食事と睡眠です。
食欲が無いからといって食べないと
夏バテまっしぐらです。
ダイニングまんてんでは
夏バテに効果のあるメニューの
レシピをＹｏｕＴｕｂｅで公開しています。
ちょっとした工夫で美味しく食べられますから
ぜひ参考にしてみてください。
ソース好きなお父さんには【お好み焼き】
冷やっこのアレンジレシピ
今が旬のゴーヤチャンプル
こちらも旬のトマト料理
当店でも人気のスタミナそうめん
野菜が好きなら【ツナマヨ生ピーマン】
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熱中症対策に【くせになるきゅうり】
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当店は、あなたの大切な人をあなたと同じように
大切に思って接する店づくりをしています。
ゆっくり楽しい時間を過ごしたい方の為の店ですので
バカ騒ぎするような方はご遠慮ください。
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