昨日の夕食は、おでん でした～。
お鍋が恋しい季節が近づいてますね。
ニュースでは、もう「お節」の予約がどうだとか言ってました
金でできた重箱がキラキラしてました。だれが買うんでしょうね。
店頭には、ハローウィンの商品が並んでいるし
終わったらクリスマスですね
あっとゆうまに1年が過ぎちゃいますね。
来年は個人的に大きな変化のある年になりそうです
旦那のお義母さんから段ボールいっぱいの「みかん」が届きました
とてもありがたい
いっきに5個ぐらい食べたいくらいですけど、1日に1～2個が適度だそうで、
我慢の毎日です。
2個なんてあっとゆうまに食べれちゃいます
最近は、自転車用のスーツが売っているらしいですね
風で裾がヒアヒラしないようにボタンで止められるようになっていてズボンも伸びが良いだとか
地震以来、自転車通勤者が増えたそうで、自転車用スーツだなんてナイスアイデアですね
私も地震後、何日か自転車で通勤しました。
いつ電車が止まるかどうか心配でしたので。。。
でも案外電車は良く動いていましたね。
逆に、節電の影響で道路が暗く自転車の方が危険かと思いながら運転してました
そういえば、自転車レンタル無料の物件もございます
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秋ですが、残暑が続きますね～～。
さんまがスーパーでおいしそうに並んでました。
1尾150円て書いてありました。
出がらしのコーヒーの粉を魚グリルに入れて焼くと匂いが少なくてすむと聞き
こないだ鮭で試してみました。
びっくり！
ほんとに匂いがしませんでした。
水に油が落ちて浮いたりせずに、コーヒー粉が吸収してくれているんですねぇ。
さんまでも試してみたいと思います。
当社のマンションは、分譲タイプのものばかりです。
魚焼きグリルもご利用いただけます。
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台風の影響で不安定な日が続いていますね。
もう早いもので９月ですね。
今年は花火大会には一度も行きませんでした。
花火大会渋滞にははまりましたがっ
若いころは、花火大会とても楽しかった
最近は、混雑恐怖症
何年か前に屋形船で花火を見に行ったことあります
4人席に6人くらい座らされ、窮屈だった記憶があります。
でも花火はキレイでした～。
先月末、夏祭りが近所で行われていました
おサルさんがかわいく演技してました
『夏太り』
って、ネットで検索してみました～～
わたしだけじゃないんだ
夏バテどころか夏太り
っていう記事 ご参考までに・・・・。
↓
A.昔は、夏になると食欲が落ちてしまい、いわゆる「夏やせ」になってしまう方が多かったのですが、今の夏バテは冷房の効いた室内と暑い屋外との気温変化に体がついていかず、自律神経の失調を引き起こすというもの。
そして、循環や代謝がうまくいかずに冷えたりダルくなったりするのですね。昔の夏バテのイメージで「食べなきゃーーー！！！」と思っていると、水着を着たときに「・・・あれっ？太っちゃった？」という状態になってしまいます。
ということで最近は、夏痩せよりも夏太りする人が増えているようです。
▼夏の体は省エネ状態？？
体温を保つのに必要なエネルギーが、いわゆる「基礎代謝」といわれるものです。夏は代謝が高そうに感じますが、夏は外気との温度差が少ないので、体の基礎代謝量は低いのです。しかし、冷房の効いた室内と暑い外とを行き来して疲れてしまい、、、
・「なにか食べなきゃ」と甘いアイスやスポーツ飲料に手を伸ばしてしまう・・・。
・ストレス発散についビールを飲んでしまう・・・。
ということになり、これが夏太りの元凶となってしまいます！
▼夏の体はむくみやすい！
エアコンの効いた涼しいオフィスにいるのに、過剰に水分を取りがちな夏はむくみやすくなります。また糖分の多い飲料水やアイス、麺類ばかりを食べ過ぎるとむくみに拍車がかかってしまいます。
▼汗をかいても夏は痩せない！？
夏はよく汗をかきますが、夏に自然にかく汗は体温調節のためなので実際は運動してかく汗のようにエネルギーは消費していません。『汗をかいているからヤセるわ！』と勘違いしてしまうと、一気に夏太りへの道をまっしぐらです！！
家から自転車で３分くらいの場所にできた
新しいラーメン屋さん
ラーメン二郎
に似ている
が、ちょっと違う
ラーメン二郎へは、何年も行っていないので記憶もあいまいですが
似ている
けど
ちょっと違う
と思います
そこそこお客さん入っていました。
先日、夜
六本木にある
ぶたしゃぶが美味しいお店に行ってきました。
ｻｰﾋﾞｽよし
豚おいしい
インテリア古風で素敵
最高のお店でした
新橋で分厚い鮭ランチ
狭いお店で人気の為、いつもは混雑しているらしい。
今日は空いていてラッキーでした。
こういうお昼は落ち着きますね～～。
足痺れましたけど、座敷は疲れが取れますね
私どものマンスリーマンションは、夏季休暇はございません。
いつでもお気軽にお問合せください
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７日間以上でしたらご利用いただけます。
まだ夏休みのご予定が無い方！！
間に合いますよ～～～～
東京マンスリー２１
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アメブロを開くと
「メッセージが届いています」
と書いてあるのですが、会社のパソコンですと
メッセージが開けませんので、見れていません。
もしアメブロの方以外の方でしたらお詫びいたします。
家のパソコンでしたら読めるのですが、最近家では開いていませんので、すいません。
さっきマックで３９０円（さんきゅう）セット食べました。
いつのまにか、マックのユニフォーム変わってたんですね？？
あそこの店舗だけでしょうか・・・？
SL広場の近くです。
紫のベレー帽とかベージュのベレー帽みたいな帽子かぶってました。
もしかするとたぶ前からなのかもしれませんが、雰囲気が違いました。
ところで３９０円て安いですね。
ハンバーガーとドリンク・ポテト
で
こちらこそ、サンキューです。
こないだ食べたかき氷
夏はかき氷おいしいですね～～
そろそろコーヒー写真は飽きてきたことと思いますので、控えさせていただきます。
はちみつカフェラテおいしかったナ～
