どうもこんばんは。
内田なおです！
昨日から始めた奮闘記、第2弾！
あ、立て続けに2日書けてるけど、
毎日書くとは約束してないからな！笑
さて。人になんと思われようとその人の勝手だ！私は私！と思ってブログとtwitterを連携させた昨日。
でも、思っていたよりたくさんの人から「いいね」がきて、リプで心配して励ましてくれる人や、わざわざLINEしてきてくれた人もいて、私の周りには味方がいっぱいいるんだなぁと改めて実感できた昨日今日でした。ありがとうございます！
あ、コメントしてくださった方、お返事させてもらいました！そちらもありがとうございます！
さてさて、今日の本題。
こんな風にして徐々に周りに「うつ病になっちゃったんですよね～」って話すと
「実はちょっと前に私も、俺も」
「私の妻が昔」
「今周りにもそういう人いてさぁ」
と話してくれる人が、
私の周りだけで10人以上いました。
人に言えないだけで、私と同じようにうつ病で苦しんでた人が周りにいたことが分かりました。
確かに、言えない。
だって、学校をただ単にサボってるだけだと思ってたし、自分の効率が悪いせいなんだって思ってたし。周りにもそう思われてるんじゃないか、とも恐れるし。
「だって、前まで出来てたことだから」
「出来なくなったのなら自分の力不足」
それでどんどん色んなことが
今まで通り成り立たなくなって、
結局全てのことにやる気を失う。
勉強とかそんなレベルじゃなくて、
家に帰るのに歩く気力がなくて
途中で1時間くらい立ち止まる。
お腹は空いててご飯も目の前にあるのに
食べる気力が出ない。
何か聞かれても、頭に返事の内容はあるのに、口を動かすのが億劫で喋れない。
そのレベル。
あ、心配しなくても、今はだいぶ改善しましたよ！まぁ、そうなっちゃう日も時々あるけど(笑)ブログが書けてる日は調子がいいって思ってもらえれば！
ただねぇ、友達に
「なお、それうつ病じゃない？」
と言われるまで気づかなかった私(笑)
だって！
うつ病がどんな病気か知らなかったから！！！！
過労とかで病むんでしょ？？程度の知識だったもので！！！！
今まで周りにうつ病だっていう人がいなかったし、まさか自分がそうなるとは思いもしなかったし。
言われてみて、
うつ病の症状をネットで調べてみたら、
「眠れない・朝起きられない」
「食欲がない・過食(矛盾してるけど日によって色々あるんですよ)」
「集中力が低下し、仕事の能率が落ちる」
「今まで好きだったことや趣味をやる気になれない」
「人と会うのが怖い」
「身だしなみやオシャレに関心がわかない」
「息苦しい」
「朝は症状が重く、夕方軽くなる」
「私だ！！」
びっくりするぐらい当てはまった(笑)
驚き通り越して感動するレベル(笑)
病院行ったら案の定、
「鬱でしょうね」と先生が。
ですよね～～？？？(苦笑)
今だからこんな軽いテンションで言えるけど、
当時の私↓
「あっ、やっぱそうですよね…(死んだ顔)」
そんなこんなで、闘病(？)生活が始まったわけです。
私が知らずに1人で苦しんでたように、もしかしたらもっとたくさん、
苦しんでる人がいるかもしれない。
私のように、1人で誰にも言えずにいる人がいるかもしれない。
だから、私は発信する。
発信しよう！と思えるくらいには
復活してきたから。
中学校で生徒会長してたやつが、
高校で部長してたやつが、
大学のミュージカルサークルで
役もらってたやつが、
こうなるんだよ。
人生なかなか、
思うようにはいきません(笑)
でも、ラッキーだったとも今なら思える。みんながみんな経験できるわけじゃないことを、私は経験できた。
こうして人に話せるネタが増えた。
じゃあそれを活かさずしてどうする！
面白いじゃん？
平凡で常に安全運転です！ってやつより
波乱万丈な人生の方が。
生きる分にも、側から見てる分にも。
ちょっと長くて重くなったけど、
ブログを書き始めた経緯を
ちゃんと言いたいなぁと思いまして！
お付き合い頂き、
ありがとうございます♪
ってなわけで、今日はここらへんで。
ではでは～👋
🍀今日のHappy🍀
・友達と電話でミュージカルや演劇、夢や生き方について熱く語り合えた！
・美味しいティラミス食べられた～(クリスマスの残りものとか言わない)
・ビリギャル見て、夢を叶える力をもらえた！
おやすみんみん～～(*´ー｀*)