今日は土曜日。
「きょうのごはん、ぼくがつくってあげる」と長男（4歳）
アレルギーがある長男は、長期休みによく開催されるような「ちびっ子料理教室」などには、なかなか参加できません。特にお菓子作り体験とかになると、卵が使われる可能性も高い。
なので、せめてやりたい時は家で調理に参加させています。そのせいか大のお料理好き❤もちろん、火や包丁を使う時は親がやってるようなもんなので、あくまで一部だけなんですがね。
さて、そんなちびっ子＋アレルギー＋料理好きにぴったりなのが、
アレルゲン7品目不使用なのも素敵だし、粉末で2皿分から作れるのも素敵❤ちょっとお昼だけカレーにしたいなんて時はありがたいです。あと、子どもの手に負える量なので、多少失敗してもへっちゃら〜。
一般的なカレーとして作っても良いのですが、子どもが作る時は防災食バージョンで作ります。
材料は、シーチキン缶、冷凍の野菜ミックス（コーン、にんじん、いんげん）水。終わり…。材料を洗う手間も、切る手間も無く、火が通ってないかも！？の心配もご無用。
実はこれ、実際に先日の大阪の地震で停電、断水になった時に我が家を救ってくれたメニューのひとつです。アレルギーに関わらず、小さなお子さんがいる家庭は、防災食にぜひ！
「きょうのごはん、ぼくがつくってあげる」と長男（4歳）
アレルギーがある長男は、長期休みによく開催されるような「ちびっ子料理教室」などには、なかなか参加できません。特にお菓子作り体験とかになると、卵が使われる可能性も高い。
なので、せめてやりたい時は家で調理に参加させています。そのせいか大のお料理好き❤もちろん、火や包丁を使う時は親がやってるようなもんなので、あくまで一部だけなんですがね。
さて、そんなちびっ子＋アレルギー＋料理好きにぴったりなのが、
こちらの「特定原材料7品目不使用シリーズ バーモントカレー（粉末タイプ）」
アレルゲン7品目不使用なのも素敵だし、粉末で2皿分から作れるのも素敵❤ちょっとお昼だけカレーにしたいなんて時はありがたいです。あと、子どもの手に負える量なので、多少失敗してもへっちゃら〜。
一般的なカレーとして作っても良いのですが、子どもが作る時は防災食バージョンで作ります。
材料は、シーチキン缶、冷凍の野菜ミックス（コーン、にんじん、いんげん）水。終わり…。材料を洗う手間も、切る手間も無く、火が通ってないかも！？の心配もご無用。
実はこれ、実際に先日の大阪の地震で停電、断水になった時に我が家を救ってくれたメニューのひとつです。アレルギーに関わらず、小さなお子さんがいる家庭は、防災食にぜひ！