コミュニケーション研究所

【無敵な生き方で穏やかな人生】

【無敵な生き方で穏やかな人生】
今回は、人生穏やかに、
淡々と自分の夢を叶えて生きるコツを共有します。　

それは・・・

・他人の悪口を言わないこと
・他人をわざわざ攻撃しないこと
・相手の意見を否定・批判しないこと　

　
これらのことを大事にしていけば、
無敵な人生になっていきます。

・自分は誰よりも強い！！
・どんな相手も倒してやるぜ！！
・向かうところ敵なしだ！！

ケンカ最強という意味の無敵ではありません。
　　
　　
自分にとって、
敵対するような関係性の人が皆無なので、

相手を倒すような争いにならず、
敵がいないので、
無敵という意味です。
　
　
　
もちろん世の中には、

・あなたの事を批判する人
・あなたの考え方が理解できない人
・あなたの言っている事と反対意見の人

これらの人も必ず存在します。
　

昔の僕は、
そういう人たちに対して、

「売り言葉に買い言葉」
「目には目を、歯には歯を」
と戦っていました。

「その考え方はどうなの？」と意見を否定されたら、
「はっ！？人の意見にケチつけんなよ！」
と相手の事を否定してきました。

自分と違う考えの人は必ず存在します。

違う考えを批判、否定をしてしまうと、
この世の人が全員敵になってしまいます。

他人との些細な違いをいちいち否定して、
永遠に戦い続ける事になるので、
人生は苦しくなります。

意見の違う人は必ず存在する。
この事実を受け入れ、
　
その人達を、

・こちらからは攻撃しない
・敵視しない
・批判しない　
　　
そういう人も世の中には存在していると、尊重をするんですね。
　　
　
違う主張が存在しているおかげで、

違いが分かる。
それぞれの良さが際立つ。
それぞれの似たタイプの人に話が伝わる。

このように、　　
自分が相手のことを尊重していれば、
争いにはならないんですね。
　
　
　　
あなたの生き方に対して、
悪口や批判をする人は必ず存在します。

相手がどう感じるのか、
どう行動をするのか、

それは僕たちにはコントロール出来ません。

ただ、
自分の行動はコントロールが出来ます。

攻撃をしてきた人と同じ土俵に立たず、
「そういう考え方もあるよね」と尊重をする。

それを意識していけば、
あなたの人生を批判する人は存在しても、
相手の人生は批判をしないので、

穏やかな人生に変化していきますよ。

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【新しい挑戦で確実に得られる物】

【新しい挑戦で確実に得られる物】
あなたは、今までの人生とは違う結果を得たいと感じる事はありますか？

もしも、そのように感じたら、
新しい行動というリスクを取る必要があります。

このように書くと、
「リスクを取れば、確実に報われますか？」と問われる事があります。

その答えはNOです。

ただし、
新しい挑戦のリスクを取る事で、
必ず得られる物があります。

それは、経験というデータです。

このように解釈を変えれば、
新しい挑戦をする事への価値観が変化します。

新しいチャレンジをして、
失敗をしたとしても、
失敗のデータが手に入ります。

その失敗のデータがあれば、
次回の改善策を考えられ、
成功の確率を高める事が可能になります。

成功という結果は副産物です。

成功へ向かう過程で集まったデータを元に、
実験を繰り返し、
確率を高めていったので上手くいった。

なので、
大事なのはデータである。

このように解釈をすると、
新しい挑戦をする事への意味が変わり、
成功する事への固執が減ります。

昔の僕は、成功する事への固執がとても強かったので、

これさえやれば上手くいくという、
魔法の方法を求めていました。

本を読んだり、動画を見たりして、
新しく得た知識を試すのですが、

一発で上手くいったり、
速攻で結果が出たりと都合の良い事は起こりませんでした。

その度に、
「なんで、結果でないの！？」
「うわぁぁぁ！！」とよく発狂してました。

感情がしょっちゅう乱れていたので、
冷静に失敗を分析して、
改善をする事が全然出来ていませんでした。

新しい挑戦は確実に報われるわけではありません。

ただ、失敗であったとしても、
今までと違う行動をすれば、
新しいデータが１００%入手できます。

そこから検証をして、
改善をするほどに、
上手くいく確率は上がります。

そのように解釈を変えると
新しい行動をやる事への価値は、
今までよりも何倍も大きく感じられますよ。

新しい挑戦への解釈を変えて、
チャレンジを積み重ねていきましょう。

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【人間関係は上手くいかなくて普通】

【人間関係は上手くいかなくて普通】
身近な人に理解されないと悩んだり、
「なんで、こんな事するの？」と怒ったり、

人間関係で悩む事はありますか？

そのような人間関係の悩みを軽くする方法があります。

それは・・
上手くいかなくて普通と考える事なんですね。

ものすごく当たり前な話ですが、
僕たちはそれぞれ考え方が違います。

・育った環境
・親の性格の影響
・兄弟の有無
・経済状況
・育った国の違い

様々な要因があります。

こうしてくれない。
分かってくれない。

このベースには、
理解してくれるはずという期待があります。

そうじゃない現実に遭遇した時に、
悩んだり、怒ったりするんですね。

そもそも、
人は１人１人性格が違い、育った環境が違うので、
１００%思った通りに伝わらないのが普通なんですね。

上手くいかなくて普通と考えるようにすれば、
伝わらない事があっても怒りません。

「あぁ、そっか」と、
淡々と伝わるような話し方をしようと切り替える事が出来るようになるんですね。

昔の僕は、
人間関係でイライラする事がよくありました。

その根底にあるのは、
「なんで理解してくれないんだよ！」という被害者意識と相手への期待でした。

そんなイライラした状況から変えていけたのは、
人間関係は上手くいかなくて普通と考えるように変えていったからです。

以前なら、
イライラすると相手の事を責めていましたが、

深呼吸をして、
「あぁ、そうか育った環境が違ったんだった」と考えるようにすると、
楽になりました。

必要以上に相手に期待しなくなっていくとイライラが減ります。

それと同時に、
イライラして感情をぶつけてくる僕とでも仲良くしてくれる人がいてくれる。

その大切さ、有り難さに気が付けました。

人間関係は上手くいかなくて当然と期待を下げてみてください。

イライラしたり、悩む事は僕もまだまだありますし、
人間なのでゼロには出来ません。

今後も若手の人や海外の人など、
自分の考え方とは違う人や、
自分の常識外の人には遭遇します。

ただ、
期待を下げるという方法を知っておけば、

分かってくれないという怒りや悲しみを感じる時間が減り、
「そういう人もいるよね」と受け止められるようになります。

違いを受け止められれば、
「どのようにすれば伝わるだろうか？」と相手を尊重したコミュニケーションを取る事が出来ますよ。

相手への尊重がある。
つまりは理解をしようという姿勢があれば、
相手があなたを嫌うという事はほぼ無くなります。

上手くいかないという前提にまで期待を下げましょう。

そうすれば、
あなたはコミュニケーションでの愚痴や不平不満が減り、

幸せを感じる時間が増えますよ。

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【あなたの人生、他人と比較をしている暇は無い】

【あなたの人生、他人と比較をしている暇は無い】
あなたは他人と比較をしてしまう事はありますか？

比較をして落ち込んでいる時というのは、
自分の人生の目的とズレています。

人にはそれぞれユニークな価値観があります。

価値観が違えば、
人生の目的が違います。

家庭が一番大事な人と、
仕事が一番大事な人とでは、

日頃の時間の使い方、
興味を持つ分野、
人生の目指すゴールが全然違います。

価値観がそもそも違うので、
勝った、負けたで一喜一憂をしている時は、

そもそもあなたの目指す人生とズレているんですね。

それを思い出して、
まずは比較をする事を止めていきましょう。

そして、
自分の目指す人生の目的を思い出しましょう。

あの人はやれているのに、
自分は全然ダメダメ。

僕たちはこのような比較をしたり、
劣等感を感じたりします。

そもそも、
人はそれぞれ価値観が違い、
人生の目的が違います。

例えば、
友人が年収１０００万円を稼いでいて、
その事に劣等感を感じていたとしましょう。

その成果や結果は、
あなたの人生に必要なのかを問いかけてみて下さい。

もしも必要なのであれば、
今から積み上げていけばいいのです。

いつかは手に入るので、
焦らず、じっくり取り組みましょう。

もしも、
１０００万円よりも少ない額で人生が満たされ、不要であれば、
劣等感を感じているのは幻想なんですね。

なんとなく、
「持っていて羨ましいな～」とポジティブ面ばかり見てしまっているんですね。

１０００万円稼ぐのと同じだけの成果を手に入れる為に、
時間と労力を使いたいですか？

お客さんからの期待というプレッシャーに耐えられますか？と問われたら、
答えはNOのはずです。

NOであれば、
劣等感を感じる必要はありません。

あの人はプレッシャーを受け入れ、
成果を手にいれていてスゴいよね。

ただ、リスペクトをすればいいんですね。

あなたと他人は、
目指す人生の目的地が違います。

違うという事は、
取り組んでいる量と質や、
今、手にしている結果が違って当然なんですね。

大切なのは落ち込む事ではなく、
自分の目指す人生の目的を思い出し、

そこから、
理想に近づける為の小さな１歩を積み重ねていく事なんですね。

昔の僕は劣等感まみれの人間でした。

学生時代は学校の成績や部活での実績。
アルバイトの時代は仕事のスキルや対人コミュニケーション能力。

就職活動時代は内定までのスピードや内定先の会社の大きさや知名度。
社会人になってからは年収や仕事のスキル。

常に何かを他人と比べていました。

この世の中は、
比較が出来る物差しは無限大にあります。

年収、容姿、人脈の量や質、地位、IQ、学位など、

僕たち大人は、
何でもかんでも優劣を付けたがります。

ただそれだと、
人生は地獄なんですね。

この世界には７８億８８００万人いて、
上には上がいます。

会社経営ならAmazonやGoogleを越える必要があります。

資産総額だと、
アマゾンの社長の１２兆３０００億円を越える必要があります。

１位を取るのはしんど過ぎです。

劣等感、比較を感じて優劣を付ける人生というのは、
これらの巨人と比べ続けるという事です。

「自分には無理」
「もう負けててもいいや」
そのように白旗を揚げる。

そうして、
競争レースからはさっさとリタイアをして、

自分にとっての幸せ、
自分の目指す人生を叶えていく方が充実します。

僕も優劣を付けて一喜一憂をしていた頃は、
人生がめちゃくちゃ苦しかったです。

今は、勝ち負けをだいぶ減らせたので、
年々、心が楽になっています。

人の価値観はそもそも違うので、
勝った、負けたの比較を止めていきましょう。

人にはそれぞれ目指すゴールが違い、
才能も違うので、
各々のペースがあります。

なので、
負けていていいんですね。

今まで他人と比較をしたり、
積み重ねた劣等感をすぐには減らせません。

ただ、
少しずつでいいので、

自分の人生で大切にしたい事、
自分の人生でやりたい事、
それらが叶っていっている事に焦点をあててください。

そうすれば、
あなたの心は楽になり、
人生は確実に良くなっていきますよ。

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【占いは相手との違いを知る為にある】

【占いは相手との違いを知る為にある】
あなたは占いが好きですか？
僕はけっこう好きです。

血液型占い
動物占い
万象学（ばんしょうがく）
素質論（そしつろん）

ウェルスダイナミクス
太陽星座と月星座
故・細木数子さんの六星占術（ろくせいせんじゅつ）
ゲッターズ飯田さんの五星三心占い（ごせいさんしん）

これらの本や動画で、
自分の特性やタイプを知るのが好きです。

占いなどで自分の性格を知るのも楽しくて良いのですが、
今回は、あなたの人生を今よりも好転させる占いの使い方を共有していきます。

あなたの人生を今よりも好転させる占いの使い方は、
家族や友人の占いの結果を深く知る事です。

人は自分自身への興味が圧倒的に強いです。

普通は、自分の結果だけを見て、
「そうそう！当たってる！」とか、
「たしかにー！」と楽しむ為に使います。

エンターテイメント的に楽しむ事。
自分の適正を知り、自覚をする事。

これらも良いのですが、
もう1歩踏み込んで、
家族や友人の占いの結果を知るんですね。

他の人の結果を見ても、
いまいちピンと来ません。

それはつまり、
あなたと家族は全然考え方や性格や思考パターンが違うという事なんですね。

家族や友人の占いの結果を知り、
特性が違う事を把握して、
「そういう人物なんだ！」と受け入れるほどに、

自分の想定外の反応をしても怒らなくなります。

「そうだ！自分とは違う人だったんだ」と冷静になり、
心に余裕が生まれるので、

相手が喜ぶ行動パターンや、
相手が受け入れやすい言葉選びをする事が出来るようになります。

人間関係は僕たちの永遠の課題です。

相手の考えが分からないので、
僕たちは悩んでしまいます。

相手の理解を少しでも深める為に占いを活用して下さい。

そのように歩み寄る姿勢を見せる事、
そのコミュニケーション自体が関係性を良くしていく事に繋がっていきます。

僕は家族との関係性を良くする為に、
動物占いを活用していました。

実際に、親や姉や友人を調べてみました。

特性の違いの１つとして、
会話で重要視するポイントの違いというのがありました。

僕が会話をしている時は、
アッチコッチに話が飛びやすいタイプ。

父と母が会話をする時は、
まず最初に結論を話すタイプ。

まったく違う性質である事が分かりました。

それを知る前までは、
僕が話をする時は、
自分が言いたい事を全部言っていました。

例えば、
友達と美味しい中華料理屋に行ったので、
今度、家族でも行きたいという話をする時には、

「今日、友達とご飯に行ってさ～」
「そこに行くキッカケが食べログでさ」
「そうそう餃子が美味しかったんだよね」
「そこで、北京ダックを初めて食べたんだよね」
「今度、家族で１回行きたいな～」
「次、行く時はチンジャオロースを食べたいな～」

こんな感じで、
アッチコッチに話が飛ぶので、

何を言いたいのか要点が掴めないと、
イライラされる事がよくありました。

両親と僕とでは会話で大事にしているポイントが違うという事を知ってからは、

意識をして、
結論から先に伝えるように言葉かけを変えました。

「今日行った中華料理屋が美味しいかったからさ」
「どこかの機会で家族で行こう！」

このように相手に合わせたコミュニケーションをする事で上手くいきました。

自分と他人は考えがまったく違います。

相手への理解を少しでも深める為に、
占いを活用しましょう。

占いの結果を見て、
相手と自分は全然違う人種である事が知識で分かります。

知識で分かれば、
相手に合わせた適切なコミュニケーションの予想がある程度出来ます。

それだけでも、
コミュニケーションは圧倒的に楽になります。

予想が出来れば、
そこから色々と試していくんですね。

相手に合わせた最適なコミュニケーションをする事そのものが思いやりです。

その姿勢自体が相手を大切にしている証拠です。

相手の事を今よりも深く知ろうとして、
相手に伝わりやすい言葉かけをしようとする。

そのようにすれば、
あなたの人生はじわじわ良くなっていくのは当然なんですね。

占いを活用して、
今よりも周りとの関係性をより良くしていきましょう。

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【僕たちは実はセールスの達人】

【僕たちは実はセールスの達人】
あなたは仕事で他人にセールスをすることに自信はありますか？

大多数のかたは
「自信が無い・・」という回答でしょう。

・事務職
・お店の販売員
・主婦
・学生

上記のような営業の仕事をやったことが無いのであれば、
セールスに対して経験が無いので自信が無い。

真実のように感じますが実は違います。

Aという商品をBさんに「どうですか？」と提案すること。

じつはこれって、
僕たちは子どもの頃から
たくさんやってきてるんですね。

例えば学生時代に、

・好きなアーティストの音楽をオススメする
・好きな漫画をオススメする、貸してあげる
・ご飯の美味しいオススメの店に連れていく

これらの提案は立派なセールスです。

「この曲すごく良いから聴いて～」
「この漫画おもしろいよ！貸してあげるから読んでよ！」
「あの店が美味しいから今度いこうよ！」

誰しもが友人に対して、
こういった行動をした経験があるはずです。

セールスと聞くと、
ハードルが高く感じてしまいますが、

「これを取り入れたら、あなたの人生よくなるよ！」

このように人にオススメする事。
提案をする事。

これらをセールスと考えたら、

お客さんに保険のセールスをするのも
漫画をオススメするのも

あんまり変わらないんですね。

実は僕たちは子供の頃から今まで、
たくさんの提案をしてきたので、
セールスの達人なんですね。

そのように解釈を変えると、
人生の見え方が大きく変わりますよ。

僕は昔、飛び込み営業もルート営業もどちらも経験した事があります。

ただ、
どちらも途中で辞めてしまったので、

経験はあるのですが、
それ以上に劣等感や苦手意識がたくさんありました。

自信喪失をしている時期に、
子供の頃から僕たちは提案をたくさんしているという概念を知りました。

「確かに」と納得をして、
過去に友達に提案をした事や、
仕事で提案をした事を書き出してみました。

・好きなアーティストの音楽をオススメする
・好きな漫画をオススメする、貸してあげる
・ご飯の美味しい店に連れていく
・便利なサービスを教える
・自己啓発の動画を教える
・オススメの本を教える
・漫画の細かい設定の考察のサイトを教える

今までの人生で他人に対しての提案を大量にしてきた事に気が付け、

「自分って出来てるじゃん」
「たくさん挑戦してきた」

自己認識が大きく変化しました。

僕らはセールスに関しては実は過去にやったことがあるので達人です。

経験値もあり、
成功の実績もあり、
失敗の経験もあります。

意外と経験豊富なんですね。

むしろ、
子ども時代にオススメする時は、
相手の好みとか都合とかお構い無しに、

「コレ、めちゃくちゃ良いよー！！」
「1回読んでよー！！」という情熱だけで強引にオススメしていたでしょう。

そんなむちゃくちゃなやり方でも上手くいったんですね。

そう捉え直したら、
「なんだか出来るかも？」と思えそうですね。

その思い込みがあればあるほどに、
「あれ、セールスって思ってたよりも案外簡単じゃね！？」
とセールスの出来そうな所が少しずつ見えるようになります。

そのマインドで、
1つずつ出来ることを確実に習得していけば、
あなたは名人になれますよ。

せっかく思い込むならば、
「どうせ無理・・」よりも
「できるかも～」という
幸せな思い込みをしちゃいましょう。

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【セールスとは幸せを売る事である】

【セールスとは幸せを売る事である】
あなたはセールスに対してどのようなイメージがありますか？
おそらく大多数の人が嫌なイメージを抱くでしょう。

今回はそんなセールスの嫌なイメージを変化させる記事になります。

僕も昔は、
営業やセールスに嫌なイメージがありました。

嫌なイメージがあるのは、
強引な押し売りや、
必要の無い物をあの手この手で買わすという悪どいイメージがあったからです。

そういったやり方をする会社もたしかにありますが、
本質は違います。

セールスの本質は、
相手が価値を感じる物を提案する事です。

そのように考え方を変えれば、
クリエイティブで楽しくなるでしょう。

相手が価値を感じる物をセールスする事の例として、

架空のキャラになりますが、
ドラえもんにセールスをするとしたら何を売りますか？

もちろん、どら焼きですよね。

あんこのどら焼きをセールスしたら喜ばれるでしょう。

他には、
東京浅草の亀十のどら焼きとか、
大阪の茜丸の五色どら焼きとか、

地方の名物どら焼きをセールスしたら喜んで買ってくれるでしょう。
抹茶味、栗入りなどのいつもと違う種類をセールスしても喜ばれるでしょう。

このように相手の価値観を知り、
それに見合う物をセールスすれば喜ばれます。

セールスとは相手の価値観を満たす行為なんですね。

そのように認識を変えれば、
あなたのセールスに対してのイメージが変化しそうですね。

僕は昔、飛び込み営業もルート営業もどちらもやった事がありますが、
長続きせず辞めてしまいました。

営業やセールスに苦手意識や嫌なイメージがどっぷり染み付いていました。

そのイメージが変化したのが、
セールスは相手の価値観を満たす事だと知ったからです。

仕事の分野では無いのですが、

ニート時代に、
実際に相手の価値観を満たすセールスをして喜ばれた経験があります。

ニート時代は仕事をしていなかったので、
ゲームをしたり、アニメや漫画をたくさん見ていました。

その趣味関連のブログを毎日更新したり、
同じ趣味の友達とSNSで会話をしていました。

ポケモンの趣味で繋がっているSNS友達がいるのですが、

その友達に、
ポケモンのゲームや動画やグッズを勧めると、

面白いくらいにリアクションが良く、
勧めた動画を実際に見てくれて、
感想をくれました。

面白いくらいに自分のセールスが通り、
喜ばれて、感謝されるという経験をしました。

営業職としてセールスの仕事をしていた頃とは難易度が全然違ったんですね。

「なんで、こんなに違うんだろうか？」と考えたら、

それは相手にとって価値の高い事を提供していたからなんですね。

それに気が付いた時に、
営業やセールスは相手が価値を感じる物を提案する事であるというのが腑に落ちました。

セールスは相手を幸せにする事です。
相手の価値観が高い事、好きな分野の事をセールスすれば喜ばれます。

まずはそのように認識を変える。

認識を変えたうえで、
身近の仲の良い友人や家族をランチに誘ってみましょう。

パスタが好きな友達をパスタの新しい店や人気店に誘えば、
一緒に行ってくれる確率は高いでしょう。

そして、
喜ばれる確率も高いです。

セールスはこんなシンプルで楽しい事なんですね。

仕事だけではなく、
日常的なコミュニケーションは提案の連続です。

つまりは生きるとは、
他人の価値観を満たすセールス合戦なんですね。

相手が何に価値観を置いているかを知り、
それを満たすセールスをすれば、
相手との関係性は良くなります。

セールスは互いの人生に幸福を生み出す行為なんですね。

そのように認識を変化させれば、
あなたの人生の感じ方は大きく変化しそうですね。

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【とことん準備をする事に焦点をあててみて下さい】

【とことん準備をする事に焦点をあててみて下さい】
あなたは今、仕事で何か欲しい結果はありますか？

もしも結果が欲しい場合は、
欲しい結果の為の準備をする事に焦点を当ててみて下さい。

結果を出す為の準備をする事に焦点を当てると、
気持ちのブレが少なくなり、
上手くいく確率が上がりますよ。

結果を得る事ばかりに焦点をあてていると日常的に焦ります。

焦ると、さっさと手っ取り早く終わらそうとしてしまい、
大事な事を飛ばしてしまいます。

僕が昔、営業をやっていた頃は、
さっさと結果を得る事ばかりに焦点をあてていました。

「早く成果を出さなきゃ！」と焦っていたので、
お客さんに強引にセールスをして買わせようとしていました。

目の前のお客さんとの関係性を築く事を疎かにしていたんですね。

その時に考えていた事は、
どうしたら、買ってもらえるかなど、
自分の欲しい結果の為に、相手の事をコントロールしようとしていました。

当然、上手くいかないですし、
相手から文句を言われるので、
仕事がしんどく嫌いになりました。

そこから反省をして、
結果を出す為の準備をするという視点に少しずつ変化させていきました。

お客さんが喜んで買いたいという状態になる為に、
・話の聞き役に回り、信頼関係をまずは構築をする
・相手の困り事のニーズをとにかく知る為に質問をする
・相手が何に価値を置いているのかを知る為に観察をする

このように行動を変化させました。
以前とは、全然違いますね。

結果を出す為の準備をするという視点に焦点をあてると、焦りが減ります。

仕事の本質は他人の面倒くさいの代行です。

「とにかく、早く結果が欲しい！」だと、
面倒くさい事をやりたくないので、
大事な所を飛ばしてしまい上手くいきません。

結果を出す為に１つ１つ準備をしていく事に焦点をあてれば、
焦らずに、面倒な事に取り組んでいけるようになりますよ。

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【他人に頼る事は与える事である】

【他人に頼る事は与える事である】
あなたは人に頼る事が得意ですか？
ㅤ
ㅤ
僕たち日本人は、
迷惑をかけてはいけないと教えられているので苦手な方が多いでしょう。
ㅤ
ただ、それだと勿体ないんですね。
ㅤ
ㅤ
あなたが相手に頼る事をすれば、
実は相手に喜びも与える事が出来ます。
ㅤ
ㅤ
人生の豊かさには人間関係が非常に重要です。
ㅤ
人間関係をより円滑にする為にも、
他人に頼るという事を勇気を出してやってみて下さい。
ㅤ
ㅤ
ㅤ
ㅤ
僕たちが他人に頼る事が苦手なのは、
迷惑をかけてしまう。
負担をかけてしまうと感じているからでしょう。
ㅤ
ㅤ
実は、他人に頼る事は相手の喜びを作ります。
ㅤ
ㅤ
例えば、
あなたが遠方の親戚に地元の観光案内をお願いされたとしましょう。
ㅤ
ㅤ
調べたりする行為は時間や労力がかかり面倒ですが、
親戚が充実した旅の時間を楽しめたら嬉しいですよね。
ㅤ
ㅤ
他にも、
・感謝をされて単純に嬉しい
・調べる事で地元の素晴らしさを再発見できる
・自分も行った事の無い所を見つけられるので、新鮮な気持ちになれる

頼られる事はやりがいを作ります、

つまりは反対に、あなたが頼る事は、
相手にやりがいや喜びを作る事になるんですね。
ㅤ
ㅤ
あなたが頼り上手になれば、
相手にやりがいを与えるので、
関係性がより円滑になるんですね。
ㅤ
なので、
勇気を出して少しずつ頼る事をしてみて下さい。
ㅤ
ㅤ
ㅤ
ㅤ
過去の僕はめちゃくちゃ頼るのが苦手でした。
ㅤ
自己価値が今と比べると低かったので、
人に頼れなかったんですね。
ㅤ

正社員の仕事をクビになって、

お金に困りました。

ㅤ

そこですぐに親に、

「助けて・・・」と言えずに、

人生はどんどんハードモードになっていきました。
ㅤ

ㅤ

派遣や日雇いの仕事などを頑張って続けたのですが、

何件も立て続けにクビになって、

ㅤ

生活費をクレジットカードで工面するというのを続け、

ついには払えずにクレカ停止になり、借金を抱えてしまいました。

ㅤ

そこでやっと、親に助けてもらいました。

ㅤ

そんな経験があったので、
人に頼らない生き方は不味いと感じたので、
身近な所から人に頼るというのを実践していきました。
ㅤ
まずはスーパーで、
店員さんに欲しい商品の場所を聞く事から始めました。
ㅤ
聞く事で、
自分で探すよりも早く、商品のある場所にたどり着く事が出来ました。
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「助かりました。ありがとうございます」
ちゃんと声に出してお礼を言ったので、
店員さんは嬉しそうに笑顔でした。
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この経験から、
頼る事でやりがいや喜びを作るというのは本当だと確信出来ました。
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他人に頼る事を勇気を出してやっていきましょう。
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先程のスーパーの店員さんに商品の場所を聞く事であれば、
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仕事のやりがいを作りますし、
感謝をされる事で嬉しい気持ちになります。
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もしも、全てのお客さんが、
誰にも聞かないで自分で探す。
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みんながセルフレジで買い物を完了させたとします。
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それだと、
店員さんは暇ですし、
感謝をされる機会が減り、
仕事のやりがいを感じるのが今よりも難しくなりそうですね。
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ㅤ
そのように解釈を変えると、
他人に頼る事は与える側面もある事が分かります。
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感謝をされて不機嫌になる人はいません。
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頼る事をして、助けてもらい、
感謝をする。
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その一連の体験を通して、
腑に落とせば、
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あなたは頼り上手になり、
人生はどんどんイージーモードになりますよ。
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ㅤ
あなたと周りの人、
どちらの人生の為にも、
頼り上手になっていきましょう。

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【元気でいる事が周りの人との関係性を良くする】

【元気でいる事が周りの人との関係性を良くする】
あなたは日頃から、
元気を余らせる事を意識していますか？

元気な状態とは、
気力が余っている状態の事です。

この気力が余っている状態を維持する事が人生で非常に大切になるんですね。

僕たちは自分の気力が枯渇していると、
他人から奪うような行動をしてしまいます。

それは例えば、

・LINEやSNSでのかまって欲しいアピール
・疲れてイライラしているので他人を攻撃する事でストレス解消をする
・愚痴や不平不満を身近な人に撒き散らす

これらの行為をされて嬉しい人はいないので、
他人に対してやるほどに、
あなたの周りからは人が離れていきます。

そうならない為にも、
気力が余っている状態を維持する事が人生で重要になるんですね。

　
　

【やりたくない事をやめていく】
気力が余っている状態を維持する事が人生で重要になります。

その気力を維持する為には、
やりたくない事や嫌な事を少しずつ止めていく事です。

やりたくない事や嫌な事をしてるほどに、
自分の気力が大きく削られます。

　
その補充のために、
休みの日に必要以上にゴロゴロ、ダラダラしたり、　
TVや映画やゲームをダラダラと長時間みたり、
お菓子、外食、ジュース、タバコ、お酒などを大量摂取したり、

時間やお金を大量に使い、
ストレス発散をしてしまいます。
　　
　
本来は、
楽しい、美味しい、嬉しいを味わう為に
やっていた娯楽、贅沢が
　
やらないとイライラが収まらない。
イライラを収めるためにやるなどの中毒症状になってしまうんですね。
　　
　
日常の中で気力が大量に削られているので、
その気力を補充しようとして、　
時間や生活コストがどんどん割高になってしまう。
　

時間やお金が無くなるほどに、
「ヤバい！」と感じ、
心に余裕が無くなるので、

他人に優しく出来ないので、
どんどん状況は悪化してしまいます。

　
　
そもそも、
嫌なことを出来るだけやらないで、
不必要なストレスを溜めなければ、　
ストレス解消の必要がなくなります。
　
　
毎日の睡眠だけで十分なほど元気になりますし、
　
TVや映画やゲームの娯楽、
お菓子、外食、ジュース、タバコ、お酒などの嗜好品は、
適度な量で満足できるようになります。　
　
　
結果として、
以前よりも時間が余り、
お金が余ります。
　

嫌なことを減らしていく事で、
気力もあまり減らず、
充実した状態が長く続きます。
　
日常的に落ち着いた気分でいられるんですね。　

落ち着いた気分でいれば、

LINEやSNSでのかまってちゃん行為や、
他人を攻撃したり、
愚痴や不平不満を撒き散らしたりをしません。

あなたの人間関係は良い状態をキープできるんですね。

なので、
やりたくない事や嫌な事を少しずつ止めていく事が大事なんですね。

　

昔の僕は、
たくさん嫌な事を我慢してやっていました。

そのストレス解消の為に、
帰宅後にゲームを深夜までやったり、
休みの日は夕方まで寝ていたり、
食べ放題の店でドカ食いをしたり、

時間やお金の浪費をたくさんしていました。

そんな事を日頃からしているので、
「うわっ！金ねーよ、やベー！」と感じて、
「なんとかしなきゃ！」と焦っていました。

日頃から、気持ちに余裕が無いので、
「人生どうしたらいいんですかね？」と先輩にかまってちゃんをしたり、

SNSで友人に愚痴ったり、芸能人の不祥事や不平不満を言ったり、

気力を奪うようなコミュニケーションをしていました。

今、振り返って、
たくさん迷惑をかけてしまったなと反省しています。

　

気力が余っている状態を維持する為にも、
嫌な事を止めていきましょう。

いきなり全てを止める事は現実的に無理なので、　

まずは毎日のなかで、
やらなければと思っていることを止めていくと良いでしょう。

・家事が面倒くさければサボってもOK
・飲み会が嫌なら断ってもOK
・気が乗らないお誘いは断ってOK
・残業が嫌なら断ってもOK
・宅配や弁当で自炊をサボってOK
　
　
止めることでストレスが減るので、　　
気力、時間、お金が余ります。
　

余れば、余るほどに、
穏やかになるので幸せを感じる事が出来ます。　
　

幸せを味わっていれば、
自然と他人に親切に出来るので、
あなたの人間関係はじわじわ良くなっていきますよ。　

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