岐阜各務原　

アーユルヴェーダ・ヘナ&よもぎ蒸し　

manomano～マノマノ　よしえです

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白砂糖を控えている方

乳製品を控えている方

そうなると

あきらめなきゃいけないのが

チョコレートです

でも、

甘党のみなさん。

食べたい時期に入りましたよね（冬）

これから2月に向けて

おいしそうなチョコレート達が

並び始めます・・・

バレンタインのデパートで

売ってるチョコレートって

おいしいですよね

たっぷり

こだわりの材料を使われているから

良いものはお値段がします

それは年に1回だとして。

普段から何気なく食べている

チョコ派のみなさん

原材料を見て下さいね

温活や腸活を

がんばっていても

白砂糖や乳製品を頻繁に摂っていると

せっかくの努力が水の泡になってしまいます

（チョコだけではありませんが）

からだづくりって

妊活さんだけではないです

むしろ

閉経後の女性は

守り神であったエストロゲンの働きが

なくなると

それこそ

自分としっかり向き合わないと

様々な体調不良が出てきます

「ゆらぎ期」と言われる

私と同年代の皆さん

ひしひしと感じているのではないでしょうか

いつまでも

好きなものばっかり食べられないのです

高血圧の薬や

その他もろもろの

ずっと飲み続けないといけないお薬の

お世話になりたくないなら

大事なのは

選ぶこと

選んだら食べていいチョコも

あるんです

ココナッツネクターがいい甘みに

なっているこちら

白砂糖不使用

乳製品不使用

グルテンフリー

フェアトレードカカオ使用

原材料は全て有機

３０ｇ　　４８０円

決して安くないですが

満足できて

体に優しい

中は

ハート型のブロックチョコです

冬だけ気まぐれにおいてあります。

店頭でご覧くださいね

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岐阜県各務原市鵜沼羽場町６－１８８－４

エステート鵜沼602

駐車場1台あり（２５番）

名鉄各務原線　羽場駅　

南へ徒歩２分

食べてもいいチョコもあります