オタフクソースさんから
デーツなつめやしの実のご紹介です
デーツにはプルーンに負けない栄養素が豊富に含まれています
100当たり
食物繊維8.3g
カリウム（ミネラル）720mg
マグネシウム（ミネラル）64mg
コク深い甘みを出す原材料として、40年以上前からオタフクソースにも使われているそうですよ
一粒が大きいです
保存料、着色料無添加
砂糖不使用です
プルーンのような味がするのかなぁと思って食べたらちょっと違いました
プルーンよりもあっさりした感じがします
やさしい甘さでとっても美味しいです
刻んでヨーグルトにも入れてみました
デーツを割ると種子が入っているので取り除いて細かく刻みました
朝食にもぴったりです
おやつにはそのまま食べたりしています
甘すぎなくて好きな味です
そのまま食べてもよいし、刻んでいろいろなものにトッピングしたり、おやつに使うのもオススメですよ
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