エキストラヴァージンココナッツオイル

この間届いたナチュラルヘルシースタンダードの福袋の中に入っていた
「エキストラヴァージンココナッツオイル」

 

ココナッツオイルがいいってTVでやってたみたいですね
観てなかったので、ちょっと調べてみたらいろいろいいってわかりました

ダイエット効果あり→体に余分な脂肪がたまりにくい

美容効果→強い抗酸化作用のあるビタミンEを豊富に含んでいる

アンチエイジング

アルツハイマー予防

動脈硬化予防

など嬉しい効能が

 

こ～んなにたくさん入っているのでどうやって使おうかなって思ったけどこの効能見たらいろいろ試してみたくなっちゃいました

まずはよくありそうなコーヒーに入れてみました

 
あまりたくさん入れると油いっぱい浮きます

でも美味しい

それからお気に入りのはちみつトーストに・・

 
合う合う
美味しいですこれ特に気に入った
ココナッツの香りはするけど味自体にはあまり癖がないので好きな感じ

他はまだ試していないけどカレーにも入れてみようかなって思ってます