赤ちゃんの時はビフィズス菌が99%以上あったのに加齢、食生活によってビフィズス菌は減ってしまうようです
ビフィズス菌、乳酸菌てよく目にしますが、まったく違うものなんですねぇ
ちょっと見づらいですが、酢酸が強いと殺菌力があって悪い菌をやっつけてくれるそうです
1包あたりにビフィズス菌50億個、乳酸菌10億個入っています
顆粒なので美味しくないと摂りずらいですよね。でもこれは、レモン風味なのでとっても美味しく摂れちゃいます
生きた菌を摂ったほうがビフィズス菌を増やすそうですよ
3~7日試すと良い効果がでてくるそうです
腸を健康に保つと見た目若く、更に性格まで良くなるなんてお話もありました
腸はとっても大切だと思っているのでとっても興味深いお話でした
こんなものあります
興味のある方は覗いてみては