美しさと健康は比例します

美しさと健康は比例します

美しさを求め手に入れたいのならば

健康でいなくては本当の意味での美しさは手に入りません

美しさを追求するならば

姿勢を整え正す

もっと言えば

生理的湾曲を整えることがもっとも重要視されてくるのです

生理的彎曲というのは人間が本来持っている、非常に重要な背骨の横から見た時にあるＳ字カーブのこと

このカーブは人間が二足歩行をするうえで必要不可欠なのです

その人の評価は生理的湾曲にありといっても過言でもありません

この生理的湾曲は体重にも大きく変わってきます

内臓脂肪がつき、皮下脂肪がついてくる

内側の体積が変わってくれば重心点がかわりはじめ

生理的湾曲にも影響がでてくるのです

重心バランスを正すために

生理的湾曲を整えてゆく

それがグレイスフルボディメイキングに繋がります

おなかが変われば

重心点が変わってきます

ぽっこりおなかがでるということは

重心点もかわるから

生理的湾曲に影響がでるということなのです

生理的湾曲に影響がでれば

不調個所もでれば姿勢も変わってくる

そういった事を

一つ一つ丁寧にお伝えしてゆきます

美しさと健康は比例します

本物の自分の美しさを求めるのならば

重心バランスがうまくとれていない原因をみつけることが大切です

リラクスペースmano

グレイスフルボディメイキング

横山摩弥