キラキラスマイル～
さて、腰痛のお話です。
産後から、全身関節痛にずっとヤられていたのですが、
痛み止めちょーーっとだけ飲んでみたり、
姿勢矯正サンダル履いたり
骨盤矯正に通ったりしているうちに
かれこれ産後6ヶ月経とうとしてて
大分腰痛も関節痛も改善してきていました。
が
先程まで
体重7.5キロ(推定)の ひーちゃんが
全然寝なくて、
抱っこ(抱っこひもなし)1時間で寝かしたら
腰が砕けそうに痛い～
寝るまでに2時間以上かかったし～
こんなに頑張って寝かせたのに、
リビングで半裸で寝入っていた主人！
イラっとしながら たたき起こし、
腰マッサージをお願いしました
産後の関節痛、あまり聞かないけど
なるひとはなる！
そして、毎日毎日全身痛いから
結構 ツラい
だいたい半年くらいで良くなる人が多いので、
私も 後少しだしと油断してました
とこちゃんベルト、どこいったかなー
探しださないと！