まる皿 まるプレート 1:1:2 マジやせ黄金比 ダイエット プレート オリジナル【25cm】
楽天スーパーセールで新しいプレートを購入
食べすぎ防止と、意識付けのために
母はダイエットプレート
ランチプレート 食洗機対応 仕切り ダイエットプレート【25cm・選べるアースカラー５色】
我が家のメンズ達は
同じお皿だけど、シンプルなデザインの方を購入
早速つかいました
美味しく楽しくダイエットできそうです
そして一つ驚きが…
これの1のところにご飯（米）なんですけど、少ないんじゃない
と思ってました。
今日のメニューを盛り付け↓
肉のマークのところにあるはずの肉が野菜のところへ…と早速ミスっていますが…
ご飯少なー
と思ってましたが
食べてみるとお腹いっぱいになりました
ということは食べすぎ確定ですね
気づけてよかったー
痩せるはずの夏に太った夏太り…解消したーい
頑張りまーす
楽天スーパーセールで
まる皿¥1,815
ランチプレート¥1,430 でした