移り変わる環境の変化

女性ホルモンバランスの変動

ライフステージの変化

変化の波の中で生きている

女性に感謝とリスペクトと愛を込めて

【女性ホルモンのバランスを整える陰ヨガ】

のクラスを下記の日程でオンラインクラスを行います。

深い呼吸と少ないヨガのポーズを用いてゆっくりと【私の時間】に心とカラダをグラウンディングしていくクラスです

【私の時間】に意識がグラウンディングしていくと、変化の中で生きている私のフェーズでの物事の中心と本質がみえてくるようになります。

🔵オンラインクラス60分

【女性ホルモンのバランスを整える陰ヨガ】

1月13日（木）10:30〜11:30

1月27日（木）10:30〜11:30

受講費　¥1500

🔵オンラインプライベートレッスン75分

ヨガが初めてでご自身の体調や故障がある方

自分のペースに合わせて進めていきたい方

1月16日（日）13:30〜14:45

1月23日（日）13:30〜14:45

両日、各1名様

受講費　¥4000

お申込み方法

manmayoga@gmail.com

LINE、インスタDM

お支払い方法　PayPay、PayPal、ゆうちょ、

銀行各種お振込み

#陰ヨガ#オンラインレッスン#女性ホルモン#脾腎肝の経絡#私の時間#意識をグラウンディング#瞑想