戸塚・北山田のマタニティヨガ＊産後ヨガ＊ベビーヨガと
gran moccoおんぶ講座のお教室からりえです
今月はベビーヨガで特別クラスを開催しました
いつものベビーヨガにおんぶをプラスしたクラスです。
いつものこまちカフェに
おんぶに興味のあるママが集まってくれました
インフルが猛威をふるっている中
元気に参加してくれて
ほんとうに感謝です
おんぶをしてみたい理由は様々。
今回参加してくれたママたちからは
赤ちゃんが泣いて家事がはかどらないから。
仕事に復帰するので、帰宅してからの時間を家事しながら子どもとの時間にもしたいから。
↑
これ、けっこうたくさんのママが感じてることだったりしない？？
おんぶってそういう意味でもとっても役に立つし、
ママの心のもやもやを解消してくれるものだったりするんだよ〜
そんなわけで始まったベビーヨガ＋おんぶのクラス
最初はいつものようにママの体をほぐすところから。
３人の赤ちゃんたちは思い思いに遊んでました〜
おんぶをするので肩周りは重点的に！
そして赤ちゃんたちに
「今から体操するよ〜」の合図で全身優しくマッサージ。
ママが優しく触れてあげながら
今日の体温やご機嫌などを見てあげます。
赤ちゃんからOK！のサインもらったらスタートです
手足から全身をつかう動きへと、少しずつ大きな動きに進みます。
そしていざおんぶ！！
まずはおんぶ紐は使わず、ママ自身の腕でおんぶをします。
この時もちゃんと
「ママのお背中いくよ〜」
と赤ちゃんにOKのサインをもらってからね
必要なママには講師のサポートでよいしょとママの背中に乗せます。
ママの背中に乗った赤ちゃんたちのいい顔といったら！！
満面の笑み〜
視線の高さが変わっり見える世界が一気に広がりました。
ママの首筋だって初めて見ます。
ママの髪ってこんな柔らかいんだ〜！
きっと何もかもが新しく素晴らしいものに感じているんでしょうね
おんぶをして歩きながらのママエクササイズをしてみました。
支えのない状態の赤ちゃん。
ものすごくバランス感覚を刺激できましたね〜
しがみつくための足、腕、手の力、使っていますよ！
おんぶって赤ちゃんにとっては全身を左右バランスよく使える
最高の体操なんだなぁ
その後はおんぶ紐も体験してもらいました。
gran moccoを使って高い位置でのおんぶです。
元気にはしゃいでいた赤ちゃんたちが、あら不思議！
なんだか静かに落ち着いてきました。
目をこすり始めて眠いのサインをしたり。
それだけママのぬくもりが安心できるってことね
ご参加いただいたママたちの感想
○初めておんぶをしてみましたが、楽しかったです。思ったより難しくなく、またやろうと思います。
○子どもがすごく喜んでいて驚きました。
○4月から復職で帰宅後の生活がどうなるか不安でしたが、おんぶを活用できそうだと思いました。
好評だった「ベビーヨガ＋おんぶのクラス」は
3月にも開催します
詳細は下記をご覧ください。
ランチ会あり2月18日（月）10:00〜11:00
残１※ランチ会は参加自由（ランチ代別途）です。参加される場合は、12:30終了予定。
【フォーラム】
残２2月6日（水）10:00〜11:30
予約する【西洋菓子店ハイカラ】
直接販売・参加特典あり※りえが担当する講座のみ記載
gran mocco体験・交流会2月４日（月）・20日（水）10:30〜12:00
2月25日（月）13:30〜14:30
赤ちゃん体操（ベビーヨガ）＋gran mocco体験2月4日（月）10:30〜12:30
赤ちゃんの体はこう育つ！発育のお話＋gran mocco体験2月20日（水）13:00〜14:30
予約する
manmaruyoga@@@gmail.com
ID:hfj9951c(北山田)
ID:@clq6006k(戸塚)