毎日の食事のこと♪
こんにちは♪ブログへのご訪 問、誠にありがとうございます(*^▽^*)まんまるです。数あるブログの中で訪問いただいたご縁に、心より感謝いたします。今日は、毎日の食事のことについて書いてみようと思います(*^^*)昔から美味しいものは大好きですが、「自分の身体にとって、良いもの必要なものを食べる」ことはそれほど意識していませんでした。そして夫は元々身体を大事にしてる人でした。やっぱり息子を身ごもってからですね～私の考えがガラッと変わったのは！！夫に「ご飯何食べたい？」と聞くと、「ブロッコリー」とかいうんですよ笑それがぜんっぜん！理解できなくて！笑「何それ？シチューとか？サラダとか？メニューで言ってくれ～～～笑」て感じだったんです、ずっと。それがまーがお腹にきてくれてからは、「食べたものが身体をつくる」という当たり前のことに気づきました。ただ美味しい、お腹がふくれるだけじゃなくて栄養のことを考えるようになりました。毎日使う調味料は、添加物の入っていない上質のものを。米や野菜は、できるだけオーガニックかそれに近いものを。お肉やたまごも、安全な肥料で育てられたものを。などなど。今では当たり前に毎日口にしていますが、これもまーが生まれてきてくれたお陰と改めて嬉しく思うまんまるでした(*^▽^*)最後まで読んでいただきありがとうございます。Happyな夜をお過ごし下さい(*^▽^*)まんまる♪
