どれだけ穏やかでいられるかどれだけ穏やかでいられるか 深い自分に気が付いていること (穏やかでいなきゃいけないってことじゃなくて、そのときの自分の丹田を知覚しなさいってこと) 小型飛行機を思い出しなさい 気付いて認識して知覚すると、楽しいの 乗り物に乗るような気持ち ================================================ 自分の気持ちまで降りていくことか
