「しまった！やらかしたー！」
と久々に焦った数日前。
ブログへのご訪問ありがとうございます。
こんにちは。SORAです。
ちょうど1年前の夏
目の異常を感じ
何十年ぶりに眼科を受診したのです。
その日のうちに処置をしていただき、
大事に至らずに済んだのですが、
それ以来定期的に眼科を受診することになり
今に至ります。
先月下旬、
そろそろ受診の時期かなと
診察券を確認するとそこには
「7月下旬頃に来院してください」
の文字が…💦
7月下旬？？？
一瞬思考が止まりました。
「しまったー！やらかしたー！」
と焦りましたが、
過ぎてしまったのは仕方ない、
先生に遅れたことをお詫びして
今日受診してきました。
特に問題は無く順調とのことでひと安心。
検査の関係で
両目の視力に差が出て
自転車にも乗れないため
まだまだ暑い中
テクテクとお散歩しながら帰ってきました。
若い頃とは違って
身体の色んな所に不調が出てくるけれど、
そのことのみに囚われると
どんどん気持ちが暗くなります。
若くても年をとっても
幾つになっても変わらないのは
自分の身体と上手く付き合う
ということだと感じます。
身体だけでなく心も同様ですね。
自分の身体の声を聞くこと
心を客観的に見ること。
なかなか難しいことではありますが、
どちらもとっても大切なこと。
お仕事や
生活や
自分以外の家族のことで
いっぱいになっていると
自分ことは後回しにしがち。
でも
１日の中で
ほんの少しの時間だけでも
自分を見つめる時間を取るようにしていきたいなと思います。
お読みくださりありがとうございます。
今日も素敵な1日をお過ごしください♡
