今日の夜、晩ごはんの後
私 明日は
夫 いいねぇ。
何か言いました？
いや、別に。
おデブって聞こえた。
いや、別に、お母さん(私)のことを
いや別に責めてませんよー。
責めるも何も、
はい。仰る通りです。
勝手に反応して
テレビを見ながら夫がこう聞きました。
「明日はどうするの？」
夫は土日が休みですが、
夫婦別行動の日が多いので
金曜日の夜は必ず
土日の予定を聞いてくるのです。
前もって聞いても忘れるので直前に確認する夫。
私 明日は マスターの同期のお友達と会って
セレブなランチしてくるねー
夫 いいねぇ。 セレブじゃなくておデブー
何か言いました？ いや、別に。 おデブって聞こえた。 そう、確かに太ったけどね。
いや、別に、お母さん(私)のことを 言ったわけじゃないからねー。
いや別に責めてませんよー。 責めるも何も、 お母さんのこと言ってないから、
責められるいわれはありません(￣∀￣)
はい。仰る通りです。 反応したのはわたしです(⌒-⌒; )
その後、顔を見合わせて
お互いニヤッと笑いました。
長年連れ添ってますから、
笑いで終わりますが、
考えてみたら
似たようなことありませんか。
太ってると思う人が
おデブと言われたら自分のことだと思う。
背が低いと思ってて
チビって言われたら自分のことだと思う。
気が利かないと思ってて
ヒソヒソ話されてたら
自分のこと言われてると思う とか。
人の言葉や状況に勝手に反応する。
それって被害妄想かも。
だーれもそんなこと言ってません。
ですよね。
いや、夫のは確信犯だと思われますが(笑)
勝手に反応して
勝手に拗ねる。
こんなことを
今までたくさんしてきたんだろうなと思いました。
教訓！
気をつけよう。
自分の思い込みと自動反応(笑)
明日は楽しんできます
