ものすごく、久しぶりにブログを開きました。
このブログのタイトルにパニックと入れたのは、10年前にパニック障害を発症したからです。
いつかいつか、パニック障害を完全に乗り越えたら、そのことを書きたいなと思ったからでもあります。
普通に日常生活が送れるようになり、毎日楽しく生活していたところ、数ヶ月前に突然再発しました。
もう、その時の恐怖というか、絶望というか、またあの毎日をこれから過ごすのか、
子供のことどうしよう、家のことどうしよう、仕事どうしよう、もう大人のくせに
息子の前でワンワン泣きました。
でも、息子が
えーっ家からでられへんのん？
大丈夫？
風邪ひいたら学校休むやん？
でられへん病気なら、そういう病気やねんから、 仕方なくない？
今できることだけしたら？
と言われ、
私 ゴミ捨てさえ行けないねん
玄関出たら、クラクラして歩けないねん
息子 うーん。じゃあめちゃ重たいのは、パパ
いってくれるし。他は、小さい袋にした
ら、俺が行ける！
私 学校の係とか、 交通当番は、パパは仕事
やしなあ。
息子 そんなん、クラスの当番も風邪の休み
のかわりに元気な人でやるで！
交代してもらって、お礼いったらいい
やん。どうしても交代できないやつは
ばあばに前から頼もう！
俺、電話しとくわ！
もしもし～ばあば？（行動はやっ！）
私 買い物はネットスーパーでやるわ。
仕事は、全部在宅にできるから。
他は～。
家族でお出かけとかできひん（泣）
息子 えっ？病気で出かけるん？
俺、風邪ひいたらおとなしくしとく
わ。ママ、治るまでお留守番やな。
仕方ないわ。
パパと行ってくるわ。
他に困ってることある？
私 まあ、今すぐはない。
息子 じゃあ別に俺もパパも困らんから、
だれも困らんな。
私 いつ治るやろ？
息子 それは病院の人でもわからんやろ。
三日で治るとか言われたけどさ、
俺、中耳炎2カ月もかかったし。
という会話から、数ヶ月。
今日は、玄関まで。
今日は、玄関から駐車場まで。
今日は、ゴミ捨て場まで。
と繰り返し。
昨日は、主人がたまたま休みであったことも
あり、三人で外食に行くことができました。
息子が、割とはやくなおったな。
と言うので、
ママ、一人ではまだどこもいけないねん。
いろいろごめんなあ。というと、
っていうかさー、
外食ってだいたい家族とかといかへん？
お出かけも家族とするし、
学校とか習い事は友達といくし、
俺もあんまり一人でいくこともないから、
ママと一緒やわー。
あー、パパは一人で会社いくなあ？
友達おらんのかな？笑
昼ご飯も一人の時あるらしいで。
やっぱり友達おらんな。笑
風邪ひいたりして謝る人おらんし、
ママも風邪やったら、謝らへんやん。
風邪ひいてしんどいねんから、手伝ってよ！
って怒るやん！笑
なんで、今は謝るん？
そうですよね。
風邪なら謝らない。
でも、パニック障害になった瞬間、
得体のしれない恐怖と申し訳なさと焦りとで
どうにもできなくなるんですよね。
なんとかなる！なんとでもなる！
よい一日になりますように。